香菇油菜，一道超级好吃的营养健康低脂减肥菜，色泽亮丽，美味可口，做法也是很家常，很简单，喜欢的朋友可以一起学起来！
1.准备香菇，油菜去掉老叶子，留嫩一点的叶子
2.香菇切片，青菜洗净，准备蒜末
3.起锅烧油，倒入蒜末爆香，倒入香菇片翻炒均匀，炒至粘稠状放入油菜，翻炒均匀至青菜变软后加盐，一勺蚝油，两勺生抽，翻炒均匀后淋入水淀粉勾芡即可！
低脂美味，营养健康的我减肥餐制作完成！
此帖已经被版主育儿网小小助手-工作日9-18点在线奖励积分20分。
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香菇油菜，一道超级好吃的营养健康低脂减肥菜，色泽亮丽，美味可口，做法也是很家常，很简单，喜欢的朋友可以一起学起来！ 1.准备香菇，油菜去掉老叶子，留嫩一点的叶子 2.香菇切片，青菜洗净，准备蒜末 3.起锅烧油，倒入蒜末爆香，倒入香菇片翻炒均匀，炒至粘稠状放入油菜，翻炒均匀至青菜变软后加盐，一勺蚝油，两勺生抽，翻炒均匀后淋入水淀粉勾芡即可！ 低脂美味，营养健康的我减肥餐制作完成！
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