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孕产妇精华帖子大汇总,希望各位姐妹能用的上

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发表于 05-03 11:46| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

 ~8个月宝宝成长发育指标与养育要事提醒 7-8个月
本月发育特征

身长:男宝宝:66.5~76.5厘米,平均为77.5厘米
   女宝宝:65.4~74.6厘米,平均为70.0厘米
体重:男宝宝:7.1~11.0千克,平均为9.1千克
   女宝宝:6.7~10.4千克,平均为8.5千克
头围:男宝宝:42.5~47.7厘米,平均为45.1厘米
   女宝宝:41.5~46.7厘米,平均为44.1厘米
胸围:男宝宝:47.0~49.4厘米,平均为45.2厘米
   女宝宝:40.1—48.1厘米,平均为44.1厘米
囟门:6个月后,前囟因骨化而继续缩小,一般到12~18个月时闭合。

我家宝贝的数据

身长:[    ]厘米
体重:[    ]千克
头围:[    ]厘米
胸围:[    ]厘米
前囟:[    ]x[    ]厘米

大运动

宝宝可以自己坐起来,虽然头仍不时向前倾,但他几乎总能用手臂支撑。
当宝宝躺在一个平面上时,他会不停地运动,还会抓住自己的脚或身边的任何东西塞进口中。但他很快就不满足于仰卧位,现在他可以随意翻身,一不留神就会翻动。
当宝宝趴着时,他会弓起后背,以使自己可以向四周观看。在室内,宝宝开始向他想要去的地方爬去;也能一只手拿着玩具爬;还能以坐姿靠臀部上下移动前进。
能自己扶着物体或靠在物体上站立,但站立后必须在别人的帮助下才能坐下来。
拉着手臂让宝宝站起来时,宝宝的一只脚会在另一只脚前面。
能自如地伸手拿玩具,也开始学捡起玩具。

精细动作

能用大拇指、食指与中指握住积木,大拇指与食指可合作拿物,能拾起地上的小东西及线。
手拿着摇铃至少可摇3分钟。
当宝宝够取玩具时,手指会极力伸张地伸向玩具,且集中全部注意力。

适应能力

大人将摇铃拿在手里摇晃,然后放到宝宝身边,宝宝会拿起摇铃,模仿大人主动摇铃。
拿着洋娃娃逗引宝宝,宝宝会追逐大人手中的洋娃娃。
在宝宝面前摆放一堆积木,他会双手各拿一块积木在手中握1分钟以上,还会将手中的两块积木相互击打。
将小球放在广口瓶中,然后拿给宝宝,宝宝能将广口瓶中的小球倒出来,当看到被他倒出来的小球时,他会伸手够取。

语言

与人玩或独处时会自然地发出各种声音。
咿呀学语时会模仿大人的语调,会大叫,感到满意时会发声。
开始模仿别人嘴和下巴的动作,如咳嗽等。
当宝宝听到“不”等带有否定意义的声音时,能暂时停下手里的动作,但很快可能又继续做他停下来的动作。
当宝宝听到附近熟悉的声音时,会做出反应,如听到叫自己的名字、电话铃声等就会转头或转身。
会用身体语言与人交流。如见到亲人时伸手要求抱、不同意时摇头、如果有人把他的玩具拿走还会哭闹。

社交行为

见到新鲜的事情会惊奇和兴奋,从镜子里看见自己,会到镜子后边去寻找;有时还会对着镜子亲吻自己的笑脸。
开始观察大人的行为,当大人站在他面前,伸开双手招呼他时,他会微笑,并伸手要求抱。
会模仿大人的行为,如大人给他一个飞吻,要求他也给一个,他会遵照大人的要求表演一次飞吻;当大人与宝宝玩拍手游戏时,他会积极配合并试图模仿。
能听懂、理解大人的话和面部表情,并逐渐学会辨识别人的情绪,如被表扬时会高兴地微笑、被训斥时会显得很委屈、看到妈妈高兴时就微笑、听到爸爸责备时就大哭等。
开始有怯生感,怕与父母分开。

宝宝成长特别记录

自如爬行:[    ]天
扶物站立:[    ]天
模仿大人的动作:[    ]天
懂得大人的面部表情与情绪:[    ]天
产生怯生感:[    ]天
其他:

玩具推荐

不同大小、形状和颜色的积木,练习抓握能力,大人用积木帮助宝宝搭出造型,锻炼宝宝的手眼协调能力。
拖拉玩具,利用玩具上拴的绳把它拉过来,锻炼宝宝解决问题的能力。
带盖的盒子或瓶子,让宝宝盖盖,锻炼宝宝的手眼协调能力,并认识因果关系。
大小不同的不易破碎的镜子。
能发出声音的玩具。
配有大图案的大开本图画书。

发育警示

在本月内,如果宝宝出现下列发育延迟的特征警示,请尽快带宝宝看儿科医生或向育儿专家咨询。
仍然不会咿呀学语。
对捉迷藏游戏仍然没有兴趣。
不能拿住一块积木再注视另一块。
不会爬行。
爬行时,身体的一侧总是拖着走。

本月接种疫苗

麻疹疫苗:宝宝满8个月时,体内的麻疹抗体基本消失,需接种麻疹疫苗,并要一次性完成。
风疹疫苗、流行性腮腺炎疫苗:8-12个月的宝宝,推荐接种这两种疫苗。

预防针记录

麻疹疫苗:[    ]天
风疹疫苗:[    ]天
流行性腮腺炎疫苗:[    ]天

养护要点

进餐时,让宝宝坐在固定的餐位,并使用固定的餐具。
宝宝发烧时,要多给宝宝喝水,少吃高蛋白食品。
给宝宝添力口能用舌头碾碎的替代食物。
可以让宝宝适当吃点零食。
饭后、睡前坚持为宝宝清洗牙齿和牙龈,保持口腔卫生。
注意培养宝宝的排便卫生习惯。
晚上宝宝睡觉时,尽量不开灯。
训练宝宝爬行和站立能力,以促进智力发育。
鼓励宝宝发音,并提高宝宝对语言的理解能力。
保持室内空气凉爽、新鲜,预防宝宝中暑。
培养宝宝的阅读能力。
帮助宝宝加强记忆。
陪宝宝做捉迷藏游戏。

本月禁忌

宝宝每天的牛奶量不宜过多。
避免宝宝用手指捅危险的地方。
携带热饮料或食品时不要靠近宝宝,也不要抱宝宝,以免烫伤。
不要让宝宝在地板上的加热器或电源插座周围爬行。
不要在宝宝爬行的区域内遗留小物品。
不要给宝宝边缘尖锐的食物。

本月大事提醒

绝大部分宝宝已开始长齐两颗下切牙。
预防呼吸道感染。
注意牙痛病:宝宝长牙期间,可能会出现轻度发烧与轻微的腹泻,必要时需咨询儿科医生。
耳耵聍阻塞:当宝宝出现耳耵聍阻塞症状、发烧或耳朵痛的现象时,要及时联络儿科医生。

宝宝健康特别记录

妈妈发现的宝宝异常情况

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发表于 05-03 11:46| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

 8~9个月宝宝成长发育指标与养育要事提醒 8-9个月
本月发育特征
身长:男宝宝:67.9-77.5厘米,平均为72.7厘米
   女宝宝:66.5-76.1厘米,平均为77.3厘米
体重:男宝宝:7.3-11.4千克,平均为9.3千克
   女宝宝:6.8-10.7千克,平均为8.8千克
头围:男宝宝:43.0-48.0厘米,平均为45.5厘米
   女宝宝:42.1-46.9厘米,平均为44.5厘米
胸围:男宝宝:47.6-49.6厘米,平均为45.6厘米
   女宝宝:40.4-48.4厘米,平均为44.4厘米
囟门:前囟继续缩小,一般到12-18个月时闭合。

我家宝贝的数据

身长:[    ]厘米
体重:[    ]千克
头围:[    ]厘米
胸围:[    ]厘米
前囟:[    ]x[    ]厘米

大运动

可以一只手拿着东西爬,爬行时开始懂得转方向,有些宝宝可能会爬楼梯。
能双手握着玩具独自坐稳,不摔倒,坐椅子也坐得很好,自己坐得很稳,可以坐着转向90度,而且能独自从坐姿稳稳当当地趴下。
能手扶着物体站一会儿,站起来后会自己蹲下,少数宝宝可能还会扶着墙或家具侧走。

精细动作

会在胸前拍手或拿着两样东西相互击打。
能自己拿着奶瓶喝奶,奶瓶掉了会自己捡起来。
会用食指指东西和方向。
会用食指挖洞或勾东西。
能将积木放入盒子里,还能再从盒子里取出积木。
开始玩积木,能将两块积木叠起来。

适应能力

看到盒子中的积木后,能从盒子中取出积木。
当宝宝从盒子中取出积木后,会拿积木拍打盒子。
对别人的游戏感兴趣。
会用手指去拿小东西,会用双手去拿大东西。
当大人用布将积木盖住一大半,只露出积木的边缘时,宝宝能找出被布盖住的积木。
如果宝宝发现小洞,他会将手指伸入小洞。
会一手拿一样东西,也会将手上的东西丢掉,再用手去拿另一样东西。
把拨浪鼓放在宝宝身边,宝宝会握住鼓柄将拨浪鼓拿起并摇响。
对做得好的事或游戏,会希望得到奖赏;对重复的事会感到厌烦。

语言

开始有明显的高低音调出现,会用声音加强情绪的激动。
能模仿大人咳嗽,用舌头发出嗒嗒声或发出嘶嘶声。
当大人在宝宝面前边说“欢迎”、“再见”边用手势表示时,宝宝也会模仿,并逐渐会用手势表示“欢迎”和“再见”。
会注意听别人讲话或唱歌,对自己名字以外的一两个字有反应,如“不行”等。
能听懂简单的指示,如去拿玩具。
能发简单的音,但发音不一定准确。如:边哭闹边发“不”的同时摆手表示不同意;想让大人帮他拿某个东西时,会指着东西看着大人的脸发“啊啊”的音。

社交行为

看见妈妈拿奶瓶时,会等着妈妈来喂自己。
能分辨出镜子中的妈妈和自己。
会在家人面前表演,受到表扬和鼓励时会重复表演。
喜欢玩捉迷藏、拍手等游戏,并会模仿大人的动作;当与大人玩捉迷藏时,会主动参与游戏。
对其他宝宝比较敏感,看到别的宝宝哭,自己也会跟着哭。

宝宝成长特别记录

爬行时会转方向:[    ]天
独自拿着奶瓶喝奶:[    ]天
会用手指东西或方向:[    ]天
会用手挖洞:[    ]天
能找出盖住大半的物体:[    ]天
会从容器中取物:[    ]天
会将物体放入容器:[    ]天
会用手势表示“欢迎”和“再见”  :[    ]天
其他:

玩具推荐

装玩具的小盒子,把玩具拿进拿出,藏找玩具,以锻炼宝宝的手眼协调能力及认知能力。
可以推动、打开,能发出声音和运动的复杂盒子。
卡片,认识事物的名称,锻炼宝宝的认知能力和语言能力。
大洋娃娃或者玩具狗。
推拉玩具。
配有大图案的图画书。

发育警示

在本月内,如果宝宝出现下列发育延迟的特征警示,请尽快带宝宝看儿科医生或向育儿专家咨询。
有保护时仍然不能站立。
不会翻身,不会独坐。
不会寻找他看着藏起来的玩具。
不会无意识地发“mama”、“dada”、“baba'’等声音。

本月接种疫苗

流行性乙型脑炎疫苗(灭活疫苗):此次为第二次接种。此后,在1岁、4岁、7岁时还需各接种一次加强针。
流行性脑脊髓膜炎疫苗:本月可进行第二次接种,但为保证流脑流行季节体内免疫抗体浓度达到最高,可将初兔时间拖至11~12月份。
风疹疫苗、流行性腮腺炎疫苗:8~12个月的宝宝,推荐接种这两种疫苗。

预防针记录

流行性乙型脑炎疫苗(灭活疫苗):[    ]天
流行性脑脊髓膜炎疫苗:[    ]天
风疹疫苗:[    ]天
流行性腮腺炎疫苗:[    ]天

养护要点

可以考虑断奶了。
多吃富含铁的食物,避免宝宝患营养性贫血。
给宝宝穿方便活动的衣服。
增加户外活动的时间,培养宝宝欣赏大自然的兴趣。
训练宝宝的生活自理能力。
让宝宝模仿声音。
训练宝宝拇指与食指的对捏动作。
锻炼宝宝使用杯子喝水。
训练宝宝爬行和站立,如扶栏站立、扶走,促进感觉统一协调发展。
定期检查童车等用品的安全性。

本月禁忌

不要让宝宝单独待在浴室或盛水容器旁边,以免溺水。
不宜抛举宝宝,以免失手造成遗憾。
宝宝咳嗽时,禁食寒凉食物、肥甘厚味食物和橘子。
不要将药品或家用清洁产品放在宝宝能接触到的地方。

本月大事提醒

绝大多数宝宝已长齐两颗下中切牙,有的宝宝已经开始长出两颗上中切牙。
防止意外事故的发生。
谨防宠物咬伤宝宝。
预防流行性腮腺炎。
眼疾要及早发现、治疗。

宝宝健康特别记录

妈妈发现的宝宝异常情况

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发表于 05-03 11:47| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

 9~10个月宝宝成长发育指标与养育要事提醒 9-10个月
本月发育特征

身长:男宝宝:68.9-78.9厘米,平均为73.9厘米
   女宝宝:67.7-77.3厘米,平均为72.5厘米
体重:男宝宝:7.5-11.5千克,平均为9.5千克
   女宝宝:7.0-10.9千克,平均为8.9千克
头围:男宝宝:43.2-48.4厘米,平均为45.8厘米
   女宝宝:42.4-47.2厘米,平均为44.8厘米
胸围:男宝宝:41.9-49.9厘米,平均为45.9厘米
   女宝宝:40.7-48.7厘米,平均为44.7厘米
囟门:前囟继续缩小,一般到12~18个月时闭合。

我家宝贝的数据

身长:[    ]厘米
体重:[    ]千克
头围:[    ]厘米
胸围:[    ]厘米
前囟:[    ] x[    ]厘米

大运动

宝宝爬行时四肢已经能伸直。
可以用手掌支撑地面独立站起来。
可扶着家具一边移动小手一边抬脚横着走。
能自如地爬上椅子,再从椅子上爬下来。
当宝宝独站或扶站时,能有意识地从站立到坐下,再从坐姿到俯卧。
宝宝扶物站立时,能用一手扶物,再弯下身子用另一只手去捡起地上的玩具。
能笨拙地将手中的物品放开。

精细动作

能用拇指、食指熟练地捏住小物件。
可用一只手拿两件小东西,有些宝宝可能还会分工使用双手,一手持物,一手玩弄。
将悬吊玩具用线悬挂好之后,宝宝能用手推使玩具摇摆。
宝宝能用拇指和食指的侧面把小东西捏起来。
会用手指出身体的部位,如:头、手、脚等。

适应能力

宝宝能将容器中的小物品抓出,如果物品从容器中掉出来,宝宝的视线会跟随物品移动。
如果看到大人将物品藏起来,会去寻找被藏起来的物品,但即使宝宝看到物品被藏在很多地方,也只会在同一个地方寻找。
模仿的动作更多了,如:用肥皂擦身、喂别人食物等,开始觉察自己也是一个“物体”。表现出偏好使用身体的一侧及一只手。
看见桌面上的小东西,会用一只手的食指去拨弄。
宝宝会自己伸手帮忙扶着杯子喝水,大人给他穿衣服时也会伸手帮忙。
惧怕做平日已熟悉的活动,愿意做没有做过的事情,如拉掉帽子时觉得有趣。

语言

会叫“妈妈”、“爸爸”,还可能会说一两个字,但发音不一定清楚。
能将语言与适当的动作配合在一起,如:“不”和摇头、“再见”与挥手等。
会一直不停地重复某一个字,不管问什么都用这个字来回答。
宝宝对熟悉的字会很有兴趣地听,对于某些指令能听得懂并能照着做,如“把积木给妈妈”。

社交行为

对其他的宝宝较敏感,如果看到父母抱其他宝宝就会哭。
宝宝偏爱一样或数样玩具,对洋娃娃显露出温柔之情。
表现出个性特征的某些倾向性。如:有的宝宝不让别人动他的东西;有的宝宝看见别人的东西自己也想要;有的宝宝很“大方”地把自己的东西送给别人或与别人一起分享也有的宝宝会伸手把玩具给人,但不松手。
会做模仿游戏,如:拍手欢迎、挥手再见、拍洋娃娃睡觉等。

宝宝成长特别记录

扶着家具站起来:[    ]天
会寻找被藏起来的物品:[    ]天
有意识地叫“爸爸”、“妈妈”:[    ]天
能听懂熟悉的人、物名称并会表示:[    ]天
其他:

玩具推荐

各种大小的球(可以吞下的除外),通过滚球、踢球等运动进行大肌肉运动,并认识因果关系。
爬行隧道,练习爬行、攀登能力,锻炼身体各项技能的协调能力,培养探索能力。
能发出声音的玩具,锻炼宝宝的听觉能力。
毛绒动物玩具、洋娃娃等。
推拉玩具,锻炼手臂运动。
大开本的图画书,培养阅读兴趣。

发育警示

在本月内,如果宝宝出现下列发育延迟的特征警示,请尽快带宝宝看儿科医生或向育儿专家咨询。
仍然不会爬行。
双手扶物或有保护时不能站立。
不会同时用双手各自抓住物体。
听到叫自己的名字没有反应。
和妈妈捉迷藏没有任何反应。
咿呀学语时发音单调。
对于照料他的妈妈没有依恋的感情。

本月接种疫苗

流行性脑脊髓膜炎疫苗:8~12个月的宝宝推荐接种。
风疹疫苗、流行性腮腺炎疫苗:宝宝在8~12个月期间进行初次免疫接种。流脑流行的季节一般在2~4月份,所以初次免疫时间宜安排在11~12月份接种。

预防针记录

流行性脑脊髓膜炎疫苗:[    ]天
风疹疫苗:[    ]天
流行性腮腺炎疫苗:[    ]天

养护要点

给宝宝多吃富含各种维生素的食物,以利于眼睛保健。
逐渐进行断奶,固定三餐,用主食代替辅食。
鼓励宝宝多说话,响应其简单的要求,锻炼语言能力。
经常帮宝宝揉揉手指,促进血液循环。
注意宝宝活动居室的安全,防止小绒毛落入宝宝眼中。
为宝宝选择一双合适的鞋,并帮助宝宝学会独自站立。
让宝宝养成良好的进食习惯,适当控制肥胖宝宝的饮食。

本月禁忌

婴幼儿不宜乱用抗生素。
发烧时忌吃鸡蛋。
不宜给宝宝睡软床,以免影响其脊柱发育。
不要过分限制宝宝使用左手,最好左右手并用,以促进大脑两个半球充分发展。
超重时忌乱减肥,控制好总热量,不能减少蛋白质等的摄入。

本月大事提醒

大部分宝宝已长齐两颗下中切牙,有的开始长两颗上中切牙。
宝宝的发育变慢了,属正常现象,家长不必担心。
注意应对宝宝的便秘现象。
正确对待婴儿急疹:宝宝发高烧总是不退,烧退后会出一身红疹,这是婴儿急疹,属良性病,疹出病就好了。

宝宝健康特别记录

妈妈发现的宝宝异常情况

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发表于 05-03 11:47| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

 10~11个月宝宝成长发育指标与养育要事提醒 10-11个月
本月发育特征

身长:男宝宝:70.1-80.5厘米,平均为75.3厘米
   女宝宝:68.8~79.2厘米,平均为74.0厘米
体重:男宝宝:7.7~11.9千克,平均为9.8千克
   女宝宝:7.2~11.2千克,平均为9.2千克
头围:男宝宝:43.7-48.9厘米,平均为46.3厘米
   女宝宝:42.6-47.8厘米,平均为45.2厘米
胸围:男宝宝:42.2~50.2厘米,平均为46.2厘米
   女宝宝:41.1~49.1厘米,平均为45.1厘米
囟门:前囟继续缩小,一般到12-18个月时闭合。

我家宝贝的数据

身长:[    ]厘米
体重:[    ]千克
头围:[    ]厘米
胸围:[    ]厘米
前囟:[    ]x[    ]厘米

大运动

宝宝可以用双手掌撑地、伸直四肢、躯干上升的方式站起来;可能弯曲双腿,由蹲姿站立;也可能独站,摇摆身体;还可能靠着支撑物站立,身体前倾。
宝宝能独自站立几秒钟,站立时身体可以转90度。如果大人拉着宝宝的双手,宝宝能走几步路。
宝宝站立时会一手扶家具蹲下去捡地上的玩具,大人拉着时会弯腰去捡地上的东西。

精细动作

把摇铃放在宝宝身边,宝宝会伸手去抓摇铃的把手,有些宝宝可能还会拿汤匙至嘴边。
会连续性地使用双手,如:蹲下时,可以用一只手捡东西,一只手扶着支撑物。
有些宝宝会自己脱袜子、解鞋带。
能有意识地将手里的小玩具放到容器中,但动作仍显笨拙。

适应能力

照镜子时会伸手去摸镜子中的影像。
将小球放进玻璃制的广口瓶中,宝宝会用手指瓶中的小球,可能还想绕过玻璃瓶抓到小球。
开始探索容器与物体之间的关系,会摸索玩具上的小洞。
大人在宝宝面前将玩具放进盒子里,再把盒盖盖上,宝宝能主动地掀开盒盖,拿出玩具。
喜欢用手指拨弄小物品,如摇铃里的小铁片或小纸片等。模仿动作增加,如模仿大人涂鸦、推着小汽车走、按铃等。
会辨认事物的特质,如“喵”表示猫、看到鸟会用手向上指等。
会翻书,但不一定一次翻一页,当大人翻开书让宝宝看图片时,他会有情趣地看一会儿。

语言

长时间地咿呀学语,可能会说些惯用语,含混的一个长句中可能包含有意义的字眼。
除了“爸爸”、“妈妈”外,还能说两三个字。
模仿大人说话时,模仿的语调缓急、脸部表情比模仿的语音要准确。
能说出有意义的单字,如走、拿、水等。

社交行为

喜欢和爸爸妈妈依恋在一起玩游戏,看书画,听大人给他讲故事,喜欢玩藏东西的游戏,喜欢认真地摆弄他喜欢的玩具和欣赏家里的东西。
宝宝对母亲的依赖加深,开始企图以软或硬的方法使母亲改变心意。
宝宝可能会依母亲的要求达到目标,听从命令,可以控制自己的行为,但不总是听话。
在游戏中总是寻求赞赏,避免被责备,拒绝强迫性的教导。
做错事时会显露出罪恶感,可能逗父母,试探父母的容忍度。
喜欢模仿大人的动作及其他宝宝的动作与游戏,如拍娃娃睡觉、捉迷藏等。
当大人给宝宝穿衣服时,他会主动伸出手臂协助大人。

宝宝成长特别记录

独站片刻:[    ]天
站立时身体可以转90度:[    ]天
双手牵着走:[    ]天
蹲下拾物:[    ]天
被大人拉着时能弯腰拾物:[    ]天
其他:

玩具推荐

套塔、套杯,把套塔、套杯按照大小套上去,旋转套塔、套杯,体会力量与速度的关系,锻炼手眼协调能力,形成大小概念,认识因果关系。
玩具琴,随意按键,满足手动作的需要,根据音乐做动作并给宝宝弹曲子,给予他听觉刺激,锻炼手眼协调能力。
录音磁带、音乐盒或音乐玩具,锻炼听觉能力。
没有尖锐边缘和由可弯曲塑料制成的小汽车、卡车和其他车辆,锻炼推拉能力,认识物体。
各种动物造型的玩具,认识动物。
大开本的图画书。

发育警示

在本月内,如果宝宝出现下列发育延迟的特征警示,请尽快带宝宝看儿科医生或向育儿专家咨询。
爬行时不协调。
不会在双手之间传递玩具。
不能指出物体或图画。
看不懂成人的表情。
昏睡不易叫醒,又大量流口水。

本月接种疫苗

风疹疫苗、流行性腮腺炎疫苗8~12个月的宝宝推荐接种。
流行性脑脊髓膜炎疫苗:8~12个月时进行初次免疫接种。由于流脑流行的季节一般在2~4月份,所以初次免疫接种的时间宜安排在11~12月份。

预防针记录

风疹疫苗:[    ]天
流行性腮腺炎疫苗:[    ]天
流行性脑脊髓膜炎疫苗:[    ]天

养护要点

合理安排宝宝的断奶餐,鼓励宝宝自己吃饭。
注意应对一直依恋母乳的宝宝。
谨慎处理宝宝眼内异物。
宝宝的洗漱用具要与家人的分开。
及时给宝宝洗鼻子。
为宝宝提供一个软硬适度的小床。
用具体的物品敦宝宝“数”的概念,如苹果等。
继续锻炼宝宝的语言表达能力。
锻炼宝宝爬行、独站、行走能力,用学步车学习走路。

本月禁忌

不宜经常在加餐中给宝宝吃点心。
避免填鸭式的喂养,不宜常给宝宝吃零食。
不要让宝宝过度活动,以免危害身体。

本月大事提醒

绝大多数宝宝已长齐两颗下中切牙和两颗上中切牙,个别宝宝开始长出2颗下外切牙。
注意预防呼吸道和消化道传染病。
防止摔伤,以免胳膊脱臼。
将危险物品从宝宝的活动范围内拿走,以防发生意外。
宝宝碰撞到头之后若有痉挛现象应立即就医。

宝宝健康特别记录

妈妈发现的宝宝异常情况

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发表于 05-03 11:48| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

 11~12个月宝宝成长发育指标与养育要事提醒 11-12个月
本月发育特征

身长:男宝宝:71.9--82.7厘米,平均为77.3厘米
  女宝宝:70.3~87.5厘米,平均为75.9厘米
体重:男宝宝:8.0-12.2千克,平均为10.1千克
  女宝宝:7.4--1 7.6千克,平均为9.5千克
头围:男宝宝:43.9--49.1厘米,平均为46.5厘米
  女宝宝:43.0~47.8厘米,平均为45.4厘米
胸围:男宝宝:42.5~50.5厘米,平均为46.5厘米
  女宝宝:41.4-49.4厘米,平均为45.4厘米
囟门:前囟继续缩小,一般到12~18个月时闭合,但有的宝宝已接近闭合。

我家宝贝的数据

身长:[    ]厘米
体重:[    ]千克
头围:[    ]厘米
胸围:[    ]厘米
前囟:[    ]x[    ]厘米

大运动

在没有任何依靠时站立,能在短时间内保持平衡。
大人牵着宝宝的一只手,宝宝就能移动双腿向前走。
有的宝宝已经会走,但还是比较喜欢爬,有时会一边走一边做别的动作。
会在澡盆里做出游泳的动作。

精细动作

宝宝的拇指与其他四指已经能很好地配合,能把容器上的盖子拿下来。
一般会用一只手拿着物品,用另一只手操弄物品。
能学着大人的样子拿着笔在纸上涂鸦。
会用拇指与食指或中指的指端捏小物件,并用食指指东西。
会学着大人的样子推东西。
有些宝宝可能会自己脱衣服。

适应能力

会把东西放入容器中再取出来,如把小东西放进杯子里并取出来。
如果大人将玩具藏起来,宝宝会主动找被藏起来的玩具,而且会不只找一个地方,如盒子里、枕头底下等都会翻找。
能较刻意且正式地模仿,模仿不在面前的人的动作。
新买回来的玩具,宝宝能自己打开玩具的包装。
即使眼睛不看,也能正确地拿东西。看到别人示范后,会搭2~3块积木。
当有人问他几岁时,他会用眼注视着你,并竖起食指表示 1岁了。

语言

可以控制音调,会发出接近父母使用语言的声音。
除了“爸爸”、“妈妈”外,还会说2~3个单字,如“不要”、“bye-bye'’等;还能模仿物品的声音。
会主动地称呼“爸爸”、“妈妈”。
知道具体的事物是什么,在哪里。如当妈妈问他“洋娃娃在哪里?”时,他会用眼睛看或用手指,来表明他认识这些事物。

社交行为

有时会将玩具扔在地上,然后希望大人帮他捡起来,但大人捡起来后他还会再扔,并在反复扔玩具的过程中体会乐趣。
对陌生的人和地方感到害怕,和母亲分开会有强烈的反应。
会表现出对人和物品的喜爱。
反抗的情绪增强,有时会拒绝吃东西,还会在母亲喂食或睡午觉时哭闹不休。
喜欢模仿大人做一些家务事,如果家长让他帮忙拿一些东西,他会很高兴地尽力拿,同时也希望得到大人的夸奖。

宝宝成长特别记录

独自站稳:[    ]天
牵着一只手向前走:[    ]天
竖起食指表示1岁:[    ]天
其他:

玩具推荐

形状分类玩具,训练宝宝认识形状。
丝线串起的珠玩具,让宝宝上下移动珠子,锻炼手眼协调能力。
玩具电话,锻炼模仿能力。
纸管、空盒子、清洗干净的空饮料瓶等。
大开本的图画书和配有图画、情节简单的故事书。

发育警示

在本月内,如果宝宝出现下列发育延迟的特征警示,请尽快带宝宝看儿科医生或向育儿专家咨询。
迟迟未出乳牙。
爬行时仍不协调。
不会应用身体语言,如点头或摇头。
不会通过动作表达自己的需求。
不能连续发出简单的不同的音。

本月接种疫苗

风疹疫苗、流行性腮腺炎疫苗:宝宝8~12个月期间推荐接种这两种疫苗。
流行性脑脊髓膜炎疫苗:8~12个月时进行初次免疫接种。
由于流脑流行的季节一般在2~4月份,所以初次免疫接种的时间宜安排在11~12月份。

预防针记录

风疹疫苗:[    ]天
流行性腮腺炎疫苗:[    ]天
流行性脑脊髓膜炎疫苗:[    ]天

养护要点

帮助宝宝学走路。
宝宝会走后要注意避免受外伤。
学步时避免发生脱臼。
学步时避免造成O型腿或扁平足。
防止宝宝吞食小物品。
断奶后要合理膳食,科学喂养。
适当给宝宝吃点较硬的食物,如馒头片、饼干等。
适当摄取富含维生素日和锌的食物,以免宝宝厌食。锻炼宝宝自己拿着杯子喝水。
注意宝宝的情绪化。
在家中的危险处安装防护栏。
给可能伤害宝宝的物品或抽屉力口装安全措施。

本月禁忌

不宜让宝宝睡前多吃东西,以免影响睡眠和牙齿发育。
不宜多吃甜食。
1岁以内的宝宝不宜喂蜂蜜。
不要让宝宝攀爬呈梯子状的椅子,以免摔伤。

本月大事提醒

绝大多数宝宝已长齐两颗中切牙,共4颗,个别宝宝开始长出2颗下外切牙。
警惕宝宝患软骨症和营养不良。

宝宝健康特别记录

妈妈发现的宝宝异常情况

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发表于 05-03 11:49| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

 

好多准妈妈只知道有产假,但不知道生产的那几个月里不上班也能有工资.如何享受生育保险待遇,我就将我所知道的告诉大家,每个地方政策都有所不同,但应该是大同小异吧,我下面的规定是按浙江省的介绍的,可供大家参考: 简单的说:公司给个人缴纳生育保险6个月上,公司跟职工之间有一份怀孕前签订的劳动合同(必须要当地劳动局公证过,否则无效),在你生产后3个月内拿着相关资料去当地相关机构申请办理. 以下我只是摘了一些重点,如果你们想了解的更详细可以去当地保障局咨询. 浙江省生育保险暂行规定的通知 1. 生育保险费由地方税务部门依法征收. 2. 用人单位应当按按全部职工工资总额的0.5%至1%的比例缴纳生育保险费,职工个人不缴纳生育保险费. 3. 职工享受生育保险待遇,必须同时具备下列条件: (1).用人单位及其职工按照规定参加生育保险并履行缴费义务满6个月. (2)符合法定条件生育或者实施计划生育避孕节育手术和复通手术. 4. 生育保险医疗服务范围按照城镇职工基本医疗保险药品目录,诊疗项目和医疗服务设施标准等有关规定执行. 5. 符合上术规定的,按照下列期限享受产假及生育津贴(即产假期间工资) (1)妊娠7个月(含7个月)以上生产或者妊娠7个月以上早产的,享受90天的产假及生育津贴; (2)妊娠3个月(含3个月)以上,7个月以下流产,引产的,享受50天的产假及生育津贴. (3)妊娠3个月以下流产(含自然流产,人工流产)或者患子宫外怀孕实施手术的,享受30天的产假及生育津贴. 按照上面(1)项规定享受生育津贴的女职工,还可以按照下列规定享受产假及生育津贴,: (1) 分娩时遇有难产实施剖宫产的手术,增加15天的产假及生育津贴; (2) 多胞胎生产的,每多生产一个婴儿,增加15天的产假及生育津贴; (3) 分娩时遇有难产实施助产手术的,增加7天的产假及生育津贴. 6. 符合上术规定的,按照下列期限享受生育医疗费. 女职工在妊娠期,分娩期,产褥期发生的生育医疗费(包括产前检查费,产前筛查费,接生费,药费,手术费,住院费,产后访视费,治疗费等),由生育保险基金按照支付标准支付. 具体支付标准为: (1) 顺产(含7个月以上引产)每人次2400元; (2) 助娩产每人次2800元; (3) 剖腹产每人次5000元; (4) 7个月以下引产每人次1600元; (5) 流产每人次1000元. 7. 女职工生育津贴以本人生产或者流产上月养老保险月缴费工资为基数计发.女职工尚未参加养老保险的,以女职工生产或者流产前12个月月平均工资为基数计发,月平均工资高于统筹地区职工平均工资300%的,按统筹地区职工平均工资的300%计发;月平均工资低于统筹地区职工工资60%的,按统筹地区职工平均工资的60%计发. 8. 符合规定的职工应在产后或术后3个月内向指定的生育保险经办机构申请享受生育保险待遇.申请时需提供下列材料: (1) 本人身份证; (2) 计划生育管理部门出具的计划生育证明; (3) 医疗机构出具的生育医学证明; (4) 用人单位与劳动者签订的劳动合. (5) 生育医疗费用票据,医疗证明,门诊病历,出院小结等原始资料. 9. 用人单位依照本规定应当参加生育保险而未参加的,其职工发生的生育费用,由该用人单位按照本规定及各统筹地区出台的配套政策规定支付职工的生育保险待遇.
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好多准妈妈只知道有产假,但不知道生产的那几个月里不上班也能有工资.如何享受生育保险待遇,我就将我所知道的告诉大家,每个地方政策都有所不同,但应该是大同小异吧,我下面的规定是按浙江省的介绍的,可供大家参考: 简单的说:公司给个人缴纳生育保险6个月上,公司跟职工之间有一份怀孕前签订的劳动合同(必须要当地劳动局公证过,否则无效),在你生产后3个月内拿着相关资料去当地相关机构申请办理. 以下我只是摘了一些重点,如果你们想了解的更详细可以去当地保障局咨询. 浙江省生育保险暂行规定的通知 1. 生育保险费由地方税务部门依法征收. 2. 用人单位应当按按全部职工工资总额的0.5%至1%的比例缴纳生育保险费,职工个人不缴纳生育保险费. 3. 职工享受生育保险待遇,必须同时具备下列条件: (1).用人单位及其职工按照规定参加生育保险并履行缴费义务满6个月. (2)符合法定条件生育或者实施计划生育避孕节育手术和复通手术. 4. 生育保险医疗服务范围按照城镇职工基本医疗保险药品目录,诊疗项目和医疗服务设施标准等有关规定执行. 5. 符合上术规定的,按照下列期限享受产假及生育津贴(即产假期间工资) (1)妊娠7个月(含7个月)以上生产或者妊娠7个月以上早产的,享受90天的产假及生育津贴; (2)妊娠3个月(含3个月)以上,7个月以下流产,引产的,享受50天的产假及生育津贴. (3)妊娠3个月以下流产(含自然流产,人工流产)或者患子宫外怀孕实施手术的,享受30天的产假及生育津贴. 按照上面(1)项规定享受生育津贴的女职工,还可以按照下列规定享受产假及生育津贴,: (1) 分娩时遇有难产实施剖宫产的手术,增加15天的产假及生育津贴; (2) 多胞胎生产的,每多生产一个婴儿,增加15天的产假及生育津贴; (3) 分娩时遇有难产实施助产手术的,增加7天的产假及生育津贴. 6. 符合上术规定的,按照下列期限享受生育医疗费. 女职工在妊娠期,分娩期,产褥期发生的生育医疗费(包括产前检查费,产前筛查费,接生费,药费,手术费,住院费,产后访视费,治疗费等),由生育保险基金按照支付标准支付. 具体支付标准为: (1) 顺产(含7个月以上引产)每人次2400元; (2) 助娩产每人次2800元; (3) 剖腹产每人次5000元; (4) 7个月以下引产每人次1600元; (5) 流产每人次1000元. 7. 女职工生育津贴以本人生产或者流产上月养老保险月缴费工资为基数计发.女职工尚未参加养老保险的,以女职工生产或者流产前12个月月平均工资为基数计发,月平均工资高于统筹地区职工平均工资300%的,按统筹地区职工平均工资的300%计发;月平均工资低于统筹地区职工工资60%的,按统筹地区职工平均工资的60%计发. 8. 符合规定的职工应在产后或术后3个月内向指定的生育保险经办机构申请享受生育保险待遇.申请时需提供下列材料: (1) 本人身份证; (2) 计划生育管理部门出具的计划生育证明; (3) 医疗机构出具的生育医学证明; (4) 用人单位与劳动者签订的劳动合. (5) 生育医疗费用票据,医疗证明,门诊病历,出院小结等原始资料. 9. 用人单位依照本规定应当参加生育保险而未参加的,其职工发生的生育费用,由该用人单位按照本规定及各统筹地区出台的配套政策规定支付职工的生育保险待遇.
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教你算生男生女

各位姐妹们可以试试看看,

这个据说是当年宫廷秘方的测算生男生女的算法希望转正MM们来用此法算算验证一下,把结果告诉给现在正在怀孕但是很想知道自己宝宝性别的ZMM们。具体算法如下:七七四十九;注:7O*7=49 问母何月有;注:49+受孕月份 除去母生年(不是除以是不考虑的意思);

注:所得结果-孩子出生时母亲的周岁再加一十九。注:结果+19 最后用此结果按顺序-1,-2,-3,-4,-5,-6,。。。。。一直减到只剩一位数字,偶数为女,奇数为男。希望大家有兴趣小试一下。例如:7*7=49 我的孕月是5月(阳历)49+5=54 我的年龄是24周岁(按生产时算)54-24=30 30+19=49-1-2-3-4-5-6-7-8=2(偶数,为女儿) 如果结果为0的话,就算是偶数 快试试吧~~记得跟贴~~~:victory:

 

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发表于 05-03 11:51| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

 胎心率辨别男女性别 看了很多帖都说胎心辨别男女准确度相对其他特征高一些,这还是有一定科学根据的,因为男人的心率是比女人慢,所以女人生气的时候一般很难控制住自己的情绪!
  我的婶婶是医生,她们看过记录,一般心率在产检5次以上都是140次/分左右特别是140/分以下的一般是男孩,在150次/分左右,特别是150次/分以上的女孩占据大多数,越到孕后期(7个半月以后的)越能明显的分辨出性别差异来,当然这里不是说偶尔一次的产检胎心就能证明男女,必须要多次反复的检查报告停留在某个幅度,那大体性别就可以分辨的八九不离十。
  为什么不能拿一次两次的胎心率判断男女性别呢,因为有时候女胎儿在听胎心的时候正好进入睡眠状态,胎心率便会比她在正常状态低一些,而有时候男胎儿在医生测胎心时正好在妈妈的肚子里运动,因此胎心率会比他在正常状态高,甚至超过145次/分,所以必须是准妈妈的多次胎检报告才能大概判断出男女性别。

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发表于 05-03 11:51| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

 

听说最准的是刚怀孕40_70天的时候,看下B超单上胎囊的尺寸! 如果胎囊是长形是男的! 胎囊是圆形的是女的! 准确率达99%! 就连医生都说准呢! 已知道宝宝性别的妈妈可以看下最早的B超单证实一下!

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发表于 05-03 11:52| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

 

期胎囊辨男女准确率99%

听说最准的是刚怀孕40_70天的时候,看下B超单上胎囊的尺寸! 如果胎囊是长形是男的! 胎囊是圆形的是女的! 准确率达99%! 就连医生都说准呢! 已知道宝宝性别的妈妈可以看下最早的B超单证实一下!


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 生男生女口诀--超准呢~~ 听老人们传下来的经验~ 口诀:七七四十九,问声何时有,减去生母岁,再加一十九     如果得出数字是偶数则为女孩,奇数则为男孩 释义:49+怀孕的阳历月份-怀孕那月的虚岁+19 如若不一致,可能存在如下原因. a.受孕月份没弄清 b.虚岁没算准

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发表于 05-03 11:52| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

 一次讨论如何辨别生男生女(中科院院士何祚庥PK科技部副部长尚勇)

 

  “打假”院士质疑中医能“通过脉搏诊断胎儿是男是女”

 

   日前,科技部副部长尚勇“中医不但能够通过脉搏诊断妇女是否怀孕,而且能判断男女”的观点,遭到以“打假”闻名的中科院院士何祚庥的质疑。


    昨天,南京中医专家认为,如果医生的水平达到一定高度,确实能较准确地判断出胎儿性别。


    他知道

但他没试过


    省中医院妇科主任医师赵可宁表示,通过诊脉判断胎儿性别,需要有很高超的诊脉技术。我国古典医书上有记载,男左女右,即左脉旺是男孩,右脉旺是女孩。而且,赵可宁补充说,由于我国明令禁止胎儿性别鉴定,所以即便临床上遇到孕妇提出这个要求,她也会拒绝,再加上没有大样本调查证明,所以,从医30年的赵可宁对于自己能否诊断出胎儿性别也不是很清楚。“不过,胎儿不是男的就是女的,怎么样都会有50%的准确率。”赵可宁笑称。


    她会


    但她从不用


    作为一代中医宗师邹云翔传人的南京博大肾科医院院长、著名老中医邹燕琴教授则表示,中医诊脉判断性别是规律的总结,她的父亲就传授给她这样的经验,这在判断胎儿性别方面准确率较高,不过并不是任何月龄的孕妇都能判断,必须怀孕7个月以后才能确定。不过,邹燕琴指出,由于这一技术现在和国情不符,她没有对外宣布过自己有这个能力,也没有把这项技能运用到临床上。


    搭脉也并非万能


    搭脉诊断为女儿却生了个儿子


    当10月怀胎的王女士在产房中生下宝宝,医生告诉她生了个儿子时,她惊讶地反问道:“不会吧?”因为王女士怀孕期间,医院的熟人帮她介绍了一位据称搭脉诊断性别很准的专家。


    “当时出于好奇,而且也想知道宝宝性别后可以早做准备,就去找那位专家了。”专家诊脉后告诉她,怀的是个女儿,对此,王女士毫不怀疑,就一心以女儿的标准为宝宝准备衣服、用品等。“我买的东西基本上都是粉红色的,哈哈!”王女士不好意思地说。


    但是,宝宝生出来后,却是个男孩,“多亏买的东西不是太多,要不然就浪费了,总不能老让男孩穿女孩衣服吧。”


   重男轻女要不得


    苏北农村男女比例严重失衡


    根据江苏省计生委提供的资料表明,1990年以来,江苏部分地区出生人口性别比一直偏高。2000年的第五次全国人口普查结果表明,江苏出生婴儿男女性别比为116.73∶100,高于正常值,而且呈继续攀升趋势。江苏全省高于正常值的有77个县(市、区),其中0-9岁组男孩多出71万人。


    出生人口性别比升高问题在苏北地区尤为突出。从第五次全国人口普查结果看,苏北地区的徐州、淮安、盐城、连云港、宿迁五市出生人口性别比全部偏高,分别为127.15、113.44、116.27、143.66、124.08,江苏出生人口性别比超过120的25个县(市、区)中有22个在苏北,其中有8个县超过了130。


    民间如何鉴别胎儿性别


    看妈妈肚皮尖或圆


    有人说,准妈妈的肚子尖尖生男孩、肚子圆圆是女孩。事实上肚子尖尖生女儿的大有人在。


    根据清宫珍藏生男育女表推算


    这个生男育女表纵轴1-12代表怀孕月份,横轴18-45代表年龄,这儿的年龄是虚龄,按照此一查就能查出生男还是生女。


    按胎儿心率算


    女孩心率比男孩高,这只是在刚出生时是对的,其实胎儿的心率男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只是随胎龄的不同而变化。在怀孕5周时,胎儿的心率与妈妈的心率接近,即80~85次/分。然后到孕9周这段时间内心率逐渐加快至170~200次/分。而后到孕中期这段时间内又逐渐放慢至120~160次/分。


    看孕妇肚子形状


    孕妇下怀(下腹部大)是男孩,上怀(上腹部大)是女孩专家说法:如果孕妇是上怀,那可能是第一次怀孕或孕妇的体形好。当孕妇怀过一次孕以后,腹部肌肉松弛,再次怀胎时自然也就“下垂“了。


    看看孕妇吃酸吃辣


    “酸儿辣女”可谓是源远流长的说法。为此,一些生怕“绝后”的家庭,如果妻子、儿媳孕后喜酸,便十分欣喜。若喜辣,则对孕妇另眼相待,甚至强迫其做人工流产,期盼下次怀孕喜酸生男。其实,从医学的角度上讲,孕妇出现食欲和味觉方面的变化,如食欲下降、对气味敏感、嗜酸或嗜辣,甚至想吃一些平时并不喜欢吃的食物等,都属于正常的妊娠生理反应。这是由于孕妇的内分泌活动较平时有所改变,新陈代谢活动也随之发生变化,继而对消化系统产生了影响所致。这与胎儿的性别根本沾不上边。


    早期害喜生女孩


    专家说法:针对5900位因为怀孕初期严重害喜而入院的孕妇进行调查,结果发现,这些孕妇生下女宝宝的比例是56%、男宝宝是44%。但是对在怀孕中后期严重害喜的孕妇来说,其宝宝的性别比例又与正常分配比例相似。


    通过胎动辨别男女


    男宝宝和女宝宝在妈妈肚子里动起来是不一样的。有一种说法是男宝宝大多是在肚子里左右动,也就是左边动了右边动,而女宝宝是在肚脐周围动。关于鼓包。好像不论男女都在妈妈肚子里鼓包,男宝宝鼓的是小包,就好象是他的小拳头或者小脚顶在你的肚皮上。而女宝宝鼓大包,你会明显看到肚皮高高地鼓了起来,好像是宝宝的屁股撅了起来。关于胎动的方式。男宝宝动起来大多是这边踢一下,那边打一拳,虽然他也翻身但是很少,而女宝宝也会拳打脚踢,但更多的是肚子里像波浪似的,有点此起彼伏。

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发表于 05-03 11:53| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

 

大肚婆抗过敏秘技

  过敏孕妈咪如何顺利孕育健康的宝宝是相当重要的,尤其在怀孕期间要比一般人更注意生活细节,特别是气喘患者,应该先与医师沟通,将病情控制好,并找出过敏原,才能在怀孕期间避免病情恶化而影响胎儿及自己的健康。在此传授您以下秘技,让母婴向过敏say bye-bye!

  过敏反应会在怀孕期间变严重

  过敏人口越来越多,许多过敏反应会在怀孕期间变得更严重,例如皮肤过敏;而有些女性从未有过敏情形,到怀孕时才首次出现,因此很容易失去警觉,往往咳很久且呼吸不顺畅,还认为是感冒因素,殊不知是气喘做祟!所以,无论是否已确定为过敏体质,每位准妈咪都要了解过敏的常识。
  怀孕期间有过敏现象或要预防过敏必须注意哪些事项?台安医院家医科刘建辉医师表示,这是要看部位的不同而定。如果属皮肤过敏,且部位在手,做家事要特别留意,建议使用手套,有些会对乳胶过敏,手套里层最好多一层棉质,平时则要尽量避免接触水,像洗碗时不妨使用洗碗机。

  穿著以棉质为佳

  ˙皮肤过敏者衣服穿著以宽松为主,腰带勿过紧,以免皮肤受压迫。
  ˙避免穿毛料衣物及使用毛毯,因为会刺激皮肤,且毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作,所以衣物应该改用棉质为佳。
  ˙皮肤痒的时候记住不要抓,因为抓伤的部位伤害很大,将来该部位再犯过敏的机率很高,且抓伤后痒的范围更扩大,会形成恶性循环。
  ˙皮肤过敏的孕妇最好在还没出现过敏症状就找医师开止痒药膏,一开始痒就擦,如此便能在最短时间获得控制。

  杜绝生活环境的过敏原

  ˙保持干净:要丢弃的食物必须密封,以免引来蟑螂,因为蟑螂的排泄物会引起过敏。
  ˙避免接触尘?:可使用防?寝具,并勤加清洗。
  ˙注意室内湿度:最好保持在50﹪、60﹪以下,必要时可使用除湿机。
  ˙注意霉菌会引起过敏:尤其夏天,霉菌的孢子会随空气漂浮,所以要注意空气清洁,可使用空气清静机。
  ˙避免养猫、狗等宠物:猫的毛皮屑比狗还容易引起过敏,而且此类过敏原会在家中停留长达三个月,因此最好怀孕前就将猫、狗送走。
  ˙外出时要注意花粉可能引起过敏:若到郊外踏青,记住--越不起眼的植物越要小心,因为一些野草及不明显的花,必须靠大量花粉传播,所以花粉比较多;反而开得鲜艳又大的花,花粉较少。此时不妨戴口罩以避免吸入花粉。
  ˙冷天外出尽可能戴口罩:不仅能避免吸入冷空气(冷空气会引起鼻部及气管过敏发作),还可避免手部接触脸,如果手接触外界又揉眼睛,容易将病毒带入而引起感冒。当气温低于15℃时就要特别小心流行性感冒的侵袭,此时要避免到公共场所。

  食物不宜过度限制

  有些过敏患者是对食物过敏,引起过敏的食物因人而异,最好先确定自己的过敏食物有哪些,如果一直找不出过敏食物,就不建议对食物特别限制,以免影响孕妇营养的摄取。一般比较容易引起过敏的食物包括:海鲜、贝壳类、坚果类、花生,甚至也可能对某些水果过敏。不过要特别提醒的是酒类要禁止,像麻油鸡、羊肉炉、姜母鸭都应避免,葡萄酒也是禁用的项目。
  此类过敏体质也可以藉由抽血验出过敏食物,但此方法的缺点是准确性不高,原因是能由此检验的食物种类不多。

  1/3气喘孕妇症状变严重

  有过敏体质的妇女在怀孕期间最担心胎儿会不会受到自己体质的影响,尤其气喘病患风险更大。依据医学统计,气喘病患在怀孕期间有1/3病情会恶化,1/3没什么改变,另外1/3则反而变轻微。不过并无法事先预知患者会属于哪一种,所以气喘病患在怀孕期间对病情发展要密切与医师配合,生活中也要注意避免诱发因子。
  专家表示,气喘病患最好能在怀孕前找医师沟通,以获得良好控制,这样在怀孕期间影响并不会太大。自己在生活中要注意:
  ˙避免诱发因子:事先找出自己的过敏原,如对尘?、花粉或某些食物过敏,孕期中就要避免接触。
  ˙避免激烈运动:有些人在运动后容易诱发气喘发作,所以激烈运动亦尽量避免。
  ˙避免感冒:感冒、鼻窦炎也会让气喘发作,过敏性鼻炎则会使气喘更严重,这些都要同时控制好。
  ˙注意天气变化:季节交替时,温度、湿度变化大,要特别注意;进出冷气房也要小心,忽冷忽热时要注意衣物的增减;而夏天经常有午后雷雨,此时气温的变化也容易诱发气喘。
  ˙家人要给予精神上的支持。

  严重气喘对孕妇及胎儿的影响

  气喘病患怀孕期间如何知道胎儿是否受影响?其实测胎动就知道,如果妈妈本身咳得厉害,影响胎儿氧气供应,造成缺氧,胎动次数就会明显减少。有些医师强调怀孕期间不能吃药或不需吃药,而使孕妇发生胸闷,这就是控制不好,若演变成严重气喘,对孕妇及胎儿都会有不良影响:
  ˙对孕妇的影响:容易妊娠子癫、孕期高血压、呕吐、阴道出血以及妊娠毒血症等。
  ˙对胎儿的影响:增加周产期死亡率、子宫内生长迟缓、早产且体重偏低、新生儿缺氧等。
  所以,一味避免怀孕期间的治疗可能有更大的危机!

  必要时须以药物控制病情

  其实气喘孕妈咪在治疗上与一般人相同,只是要注意药物对胎儿的影响,病情的控制主要仍在使肺部功能正常、氧气及二氧化碳的交换能顺利,对夜咳、日间咳、胸闷、有痰等症状都需加以控制,使病人维持良好活动力。在保养上,医师会给予适量类固醇,而持续性气喘还是要给予吸入型类固醇,并随时以尖峰呼气流速器监测肺功能,如果都能维持正常状况,胎儿就会发育良好。

  气喘药物对胎儿有影响吗?

  准妈咪最担心的莫过于怀孕期间服用药物,许多气喘药物对胎儿不会有影响,也不会增加胎儿畸型的机率,可使用及应避免的药物如下:
  ˙可用药物包括:支气管扩张剂(乙二型交感神经兴奋剂)、茶碱(避免高剂量)、第一代及第二代吸入型类固醇、口服类固醇、抗组织胺(美国已公布CTM对孕妇无影响)。此外,抗生素方面可用的有:亚莫西林或亚莫西林加酵素阻断剂。使用吸入或喷入的药物剂量小,安全性更高。
  ˙要避免的药物包括:血管收缩剂(即甲型交感神经兴奋剂,此药物会使孕妇血管收缩,气喘情形会加重)、碘(如黑色咳嗽糖浆,俗称黑药水)、抗生素(如黄胺类、四环霉素、甲霉素类等)。有些自己无法确定的药物一定要请教医师及药师。

  与医师配合,过敏孕妇也能生出健康宝宝!

  专业医师表示,过敏体质的妇女在怀孕16周以前最好不要吃药,因为此阶段胎儿各器官正在发育,任何外界的阻碍都可能造成发育不良,所以最重要是此期间要避免感冒,经常洗手以免被传染,过了此阶段有必要用药时要尽量保守。建议气喘孕妇选择急救设备齐全的大医院生产,并让医师知道自己的详细病历。
  以目前的医药水准及医师技术,只要随时与医师配合,气喘孕妇要孕育健康的宝宝绝对没问题!

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