现在初秋季节,少去了夏天热的烦躁,宝宝们也进入了吃货状态,听最近好多妈妈再说,宝宝食欲大增,是的,时候到了,那如何做宝宝爱吃的营养餐呢,在前几天的萌宝营养小教室第八期中季先生教我们做了豆沙包,至于形状季先生的意思我们可以自己研究,还可以和宝宝一起动手。
先发一张成品图,过程细节希宝妈会在下面告诉大家哦~~~怎么样?希宝是爱吃的不得了,吵着喊着说:“爱吃”“爱吃”
这么漂亮的小动物们,宝宝吃起来更有食欲呢,
材料的准备:
1、面粉我和季先生一样选择了500g,那么对应的发酵粉就是5g
2、水(不同颜色的蔬菜汁)我省略了,因为家里榨汁机故障了,食用色素又不健康。
3、红豆沙(希宝妈没有奥克斯,豆沙馅只能用买的)
4、黑豆粒和绿豆粒(用来装饰眼睛的)
5、白糖
制作流程:
1、按照季先生做面团的比例进行和面,我是不断的揉捏啊、、、(里面加了一点白糖)
2、活好面团后发酵,我发酵了近三个半小时(事实证明发出来的效果很好)
3、发好面团后开始想小动物,然后包豆沙馅进去
4、锅里加水,上锅蒸熟即可享用。
接下来希宝妈介绍一下,动物园开会参与的小动物们~~
首先登场的是萌萌哒小猪豆包同志
萌萌哒小猪豆沙包制作窍门,小猪鼻子捏好,耳朵剪好,眼睛放好~完美呢~~
接下来是八爪的小螃蟹
怎么样小螃蟹可爱吧,螃蟹脚一定要捏好,蟹钳子一定要弄,螃蟹的眼睛位置要放好,别放在上面。
下面是小乌龟来报道:
乌龟壳和乌龟的眼睛位置很重要,还有尾巴别忘记哦~~
下面来得时金龙鱼,她可是本次动物园开会的赞助商呢(面粉哈哈)
金鱼有点没弄好,再接再厉~~
下面是小刺猬来得报道啦~~
小刺猬y安静有点大了,用黄豆粒就好了~~
下面是谁呢?你猜猜看,是小鸡还是小鸟呢?
哈哈,说她是小鸡,她绝对不正经,说她是小鸟,她也不正经
好吧,剩余的材料做了玫瑰花和向日葵,向日葵有豆沙馅,放一点点,怕馅出来,玫瑰花完全没放,如果玫瑰花有颜色就好看了
怎么样?是不是已经很想动手啦, 快去看看跟随季先生的脚步一起来制造小动物豆沙包把~~
多多学习美食,还有丰富好礼等着大家哦~~
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