炒猪肚这个小菜哲妈100天坐月日里经常吃,为的就是要把肚肚减下去,以前在网上听别人说的,哲妈就迷信迷信了,不过咱的肚肚后来是回去了,还有一道腰花也是我那时常吃的,是给生宝宝的妈妈补肾的(都是网上说:“吃那儿补那儿),下次有机会做腰花,我推荐给宝妈们,
材料:
1,青椒,胡萝卜,熟猪肚(菜场有买)
2,盐
作法:
1,青椒,胡萝卜洗净改刀切片,猪肚切片(把菜刀成45°斜角)
2,锅里加油烧热,下胡萝卜,青椒煸炒8成熟时加一点盐,再开大火下猪肚一起煸炒,加一点盐炒两下,关火装盘
注意:盐一定要分开放,总量不变,是为了让菜更好的吸收,还有猪肚是熟了,不要炒时间长,不然会老的像牛皮筋的,那样就不好吃了,味精不用放了,猪肚已很鲜了
此帖子已经被lh-zhezhe于2009年08月04日 19:28:19编辑过。