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【好营养，好未来】虾仁烧腐竹

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楼主
发表于 07-29 08:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

成品，好看又好吃，儿子很爱吃腐竹，今晚什么菜都不要，就是腐竹就可以了，可以说，这道菜的腐竹都是儿子吃完的了。

材料；虾仁300克，干腐竹80克，干香菇2朵，姜10克

调料；耗油、盐、胡椒粉、香油各适量。

做法；1，虾仁去除肠泥洗净。干腐竹切成4厘米的段，泡水至软，干香菇泡水至软，捏干水

            2，油锅烧热，放入虾仁炸至脱水，捞出控油。

             3，锅内加1匙油，小火炒香姜末，香菇、放腐竹、虾仁翻炒数下，加入耗油，盐、胡椒粉、香油各适量，装盘即可。

 

此帖已经被版主天天儿妈妈奖励积分20分。
2#
发表于 07-29 10:55| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 看着都流口水 ~~

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3#
发表于 07-29 12:26| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 呵呵，想吃

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4#
发表于 07-29 12:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 好香啊。 很想吃呢。

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5#
发表于 07-30 17:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我也喜欢吃腐竹

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6#
发表于 07-30 17:05| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 Nickly 的话：
看着都流口水 ~~...


 

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7#
发表于 07-31 00:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第4楼 天天儿妈妈 的话：
好香啊。 很想吃呢。...


 

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8#
发表于 08-01 15:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

  好香啊。 很想吃呢。

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9#
发表于 08-01 19:23| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 看得我也想吃

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10#
发表于 08-01 20:50| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 Nickly 的话：
看着都流口水 ~~...


 

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11#
发表于 08-01 21:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 好香啊。 很想吃呢。

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12#
发表于 08-01 22:31| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

  看着都流口水 ~~

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13#
发表于 08-02 22:26| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 学习了,改天给孩子做一下.好喜欢回做饭的妈妈啊

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14#
发表于 08-02 23:14| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 好吃

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