瘦肉粥，特别适合做给宝宝吃，能起到和胃补脾，润燥养肺的功效。猪肉中蛋白质和胆固醇的含量较高，还含有维生素和锌等元素，这些物质对宝宝生长大有裨益，经常食用可促进婴儿智力的提高。
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蓝莓山药泥： 山药--被称为“食物药”，而且山药补中益气,健脾胃、止泻，它含多种营养素,有强健机体、滋肾益阴的作用,还可以益肺气、养肺阴，对小孩强健体魄有显著效果； 蓝莓--多吃蓝莓让宝宝眼睛变漂亮 蓝莓有改善视力的作用,同时蓝莓中所含的蓝色色素――花青素,具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用； 酸奶戚风蛋糕： 酸奶不单具有牛奶所具备的所有营养素，还含有人体所需维生素B1、维生素B2等营养素。酸奶对于宝宝的肠道吸收，尤其是对乳糖不耐受的宝宝来说，是极佳的营养美味，能提高宝宝的身体免疫力。另外蛋糕加上各种水果，能给宝宝补充身体所需要的各种维生素，让蛋糕好看又好吃； 蛋挞：用蛋黄制作的，蛋黄含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质，对宝宝身体特别不错； 蓝莓酥挞：以上讲到过，多吃蓝莓能让宝宝眼睛变漂亮哦！ |
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大米肉松粥，这道粥做起来很简单。宝宝也喜欢吃，大米营养好，易消化吸收。肉松则没有了肉肉的油脂，却保留了高蛋白质，营养也是棒棒的！ |
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瘦肉粥，特别适合做给宝宝吃，能起到和胃补脾，润燥养肺的功效。猪肉中蛋白质和胆固醇的含量较高，还含有维生素和锌等元素，这些物质对宝宝生长大有裨益，经常食用可促进婴儿智力的提高。
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瘦肉粥，特别适合做给宝宝吃，能起到和胃补脾，润燥养肺的功效。猪肉中蛋白质和胆固醇的含量较高，还含有维生素和锌等元素，这些物质对宝宝生长大有裨益，经常食用可促进婴儿智力的提高。
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