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[图]荷花糕的营养不可小视！

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楼主
发表于 06-02 12:22| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

每100克荷花糕含蛋白质7.7克，脂肪0.6克，碳水化合物76克，钙11毫克，磷121毫克，维生素B10.24毫克，维生素B20.05毫克，尼克酸1.3毫克，可供热量1435千卡。

    中医认为荷花糕成分性味甘平，为滋养强壮品，有补脾养胃的功效。

    荷花糕粥是胃肠功能薄弱者的滋养佳品,是产妇、婴幼儿、体弱者的营养滋补品。

    有改善小儿吐奶,腹泻的作用.
2#
发表于 06-02 12:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 太热气不吃，天气热，没胃口吃

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3#
发表于 06-02 20:07| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 呵呵!天气热不吃东西还行啊.

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4#
发表于 07-12 14:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 双钻了。多靠大家的鼎立支持.8月我也要生宝宝,太高兴了。

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5#
发表于 08-27 11:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

吃了荷花糕不上火的，所以很多宝宝妈妈喜欢，而且搭配别的辅食方便，因为荷花糕是淡的。

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