你一定听过这样的传说:“大姨妈”来了,嘴巴终于可以肆无忌惮了,因为月经期女性消化吸收差,怎么吃都不会变胖。更厉害的是,这个阶段人体对热量消耗很大,很适合减肥。这一说法在女生圈中甚是流行,满足了吃货们的各种期待。那么,这个传说是真的吗?
是的。月经期热量消耗很大,而且消化吸收功能减弱,因此怎么吃都不会胖。 |
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不是。月经期不会有太大的热量消耗,暴饮暴食依然会长胖。 |
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开始时间:2015-11-27 15:15 结束时间:2016-11-27 15:15
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