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我在减肥，所以早上要多吃些。（虽然我中午和晚上也不少吃。）
早餐很重要，只要有空就做得好一点吧。 麦仁粥：小麦仁（超市有卖）+大米+红枣，提前一夜泡，第二天早上好熟。红豆糕、芋头糕：外购。切厚片，下锅煎。 干肠：外购。切片。 凉拌芥蓝：芥蓝切一下，再打水淖。蒜切末+盐+鸡粉，拌。      |
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看上去很诱人，不过我通常是没时间吃早餐的，就指望中午那顿了 最重要的一点，我不会做啊～～ |
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早上还是吃饭的好。 简单一点，买个全麦面包，加盒牛奶，再啃个苹果，营养也很好嘛。 |
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看来我得养成吃早餐的习惯了....
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羡慕你的手艺，要是我也能有你这手就好了。呵呵 |
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早餐还没吃，看了直流口水。。。 不错不错！ |
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楼主，介绍的有点麻烦。。我根据孩子的喜好。。也有自己的安排，常做的早餐有：八宝粥，（在超市分样买八样，多一样也无所谓。。各抓一把）绿豆冰糖水（高压锅，中火压5分再放入西米和冰糖。。。）稀饭，合包蛋2个；自做豆浆和面包油条；西红柿河粉汤（材料市场买）。。。变着花样轮流做。。。大人和孩子都爱吃。。。。
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值得学习
此帖子已经被BBcoolboy于2006年05月21日 21:02:12编辑过。 |
