因为发烧的鱼仔宝不愿意喝奶，两天就瘦了下来，所以弄了他喜欢的咸味改善一下伙食
市场买了皖鱼、胡萝卜、土豆
洗净去皮
食物调理器一套待用
胡萝卜、土豆切片
鱼肉用姜块涂抹两次
加了今天早上鱼仔宝不吃的蛋黄末
淘好米
用热水泡米五分钟后，把胡萝卜和土豆入锅和米一起大火煮到泡泡即将冒出锅，然后转小火
本帖4楼，5楼继续上制作步骤哦！~
此帖已经被版主牙牙麦麦奖励积分20分。
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继续继续继续 用热水泡米五分钟后，把胡萝卜和土豆入锅和米一起大火煮到泡泡即将冒出锅，然后转小火 多手，加了点肉糜 在弄好这一切之后，开始蒸鱼，中火6到8分钟左右 接下来是最繁琐的一步 细心挑好鱼刺之后，用食物调理器碾成肉泥状 不时要用汤勺勺一下粥，以免糊掉 |
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还有的、、、 这时候它们已经被煮得很松软了 碾啊碾 好了之后，把它们连鱼泥倒回粥里面煮，加几滴油，五分钟后起锅 个人认为很美味滴~~~今天的粥材料花费2.1元，经济实惠又营养~ |
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谢谢这位妈妈的分享，图文并茂，奖励啦！虽然有点麻烦但营养一定很高。大家不妨试着给宝宝做着吃 |
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好详细啊，我也好好学习下！ |
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呵呵，是蛮麻烦滴~~但是看到宝宝吃得津津有味，什么都值了。我发现土豆熬的粥，口感特别好喔~~ |
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谢谢牙牙麦麦的奖励哇~！！开心死啦~~~ |
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很好的帖子，很详细呢 物廉价美啊。营养丰富，妈妈们有空一定要试试的。 |
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以下内容引用自☆铭妈☆的大作：[图]鱼仔宝四个月辅食：鱼泥胡萝卜土豆粥
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以下内容引用自笑笑の妈咪的大作：[图]鱼仔宝四个月辅食：鱼泥胡萝卜土豆粥
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