1.把所有材料准备好,清洗干净,切粒状2.锅烧红,加入适量的油加入蒜和菜心 3.菜心炒至表面颜色微变,倒入玉米4.把玉米和菜心炒拌均匀5.倒入鱼肠,继续翻炒6.把玉米、菜心和鱼肠炒拌均匀,炒熟7.加入米饭8.用切拌法把米饭切碎,炒拌均匀,倒入适量的酱油,炒拌均匀
|
去年的伊威捕鱼中了奖,但是我竟然没有拍照片!!!
|
|
1.把所有材料准备好,清洗干净,切粒状2.锅烧红,加入适量的油加入蒜和菜心 3.菜心炒至表面颜色微变,倒入玉米4.把玉米和菜心炒拌均匀5.倒入鱼肠,继续翻炒6.把玉米、菜心和鱼肠炒拌均匀,炒熟7.加入米饭8.用切拌法把米饭切碎,炒拌均匀,倒入适量的酱油,炒拌均匀
|
|
1.把所有材料准备好,清洗干净,切粒状2.锅烧红,加入适量的油加入蒜和菜心 3.菜心炒至表面颜色微变,倒入玉米4.把玉米和菜心炒拌均匀5.倒入鱼肠,继续翻炒6.把玉米、菜心和鱼肠炒拌均匀,炒熟7.加入米饭8.用切拌法把米饭切碎,炒拌均匀,倒入适量的酱油,炒拌均匀
|