我怀孕的时候特别爱吃水果,正好赶到了水果季节!先是杏、西瓜、梨瓜、梅李、桃、苹果、梨、葡萄、草莓、柿子、红提、石榴孕晚期了还有猕猴桃!
我怀孕初期没有孕吐,但就是吃饭没胃口,特别想吃水果,上面说的那些水果全是我们这里种的,吃起来又方便又实惠。从苹果下来我就每天至少三个苹果,特别是孕晚期,早晨刚睡醒时吃一个,晚上临睡时吃两个,上火了就吃梨,其它的水果更是不间断。
我们这山上有种石榴的,加上我们自己家做水果生意,经常上山打石榴,酸石榴有降血压美容止咳的功效,我有时想吃酸的,就直接吃酸石榴。
怀孕六个月时跟老公经常去周至,回来时就给我带猕猴桃,我有时一口气吃五个,老公前前后后给我带了一百多斤猕猴桃,全让我给消耗掉了。
无聊的时候,我自己也会上网查一些做水果罐头的方法,然后自己在家里做着吃。怀孕的时候多吃水果,不仅可以补充各种维生素,还可以预防便秘哦,而且还可以缓解孕吐,我的孕期就是在吃着各种各样的水果中度过的!
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