论坛首页 同龄圈 育儿你造吗 好好ci 流行时尚 女人心情 败家妈妈 孕期话题 准备怀孕 幸福母乳站 幼儿护理
查看:4k|回复:5

咸鱼绿豆粥【31个月宝宝辅食】

回帖 发帖
发表于 07-18 22:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 夏天一来,绿豆大米粥是不是第一道辅食出现在你脑海里?不管是大人还是小孩儿,夏天喝一碗绿豆粥都特别爽口。

 绿豆粥不但好喝,还有清热、解毒、降火消暑的功效。绿豆还含有丰富的蛋白质和维生素成分,是一道非常健康的食材。

 我们家儿子已经31个月大了,夏天就和爸爸一样,喜欢和绿豆粥。正好家里过年时腌制的咸鱼还有,十几斤的大咸鱼基本上没什么刺,红烧起来,和绿豆粥一起吃。感觉真的很不错。

食材:大米和绿豆。

煮绿豆粥的过程应该没有人不会。不过,放水的时候就开始有些犹豫了,掌握不好水量,粥煮起来就不那么好吃了。建议夏天煮的绿豆粥水稍微多放一些,这样口感会更加完美。

高压锅煮大概一个小时就好了。

嘻嘻,一小块咸鱼就能一口气吃完一碗绿豆粥哦。

其实不只是咸鱼,给宝宝和绿豆粥的时候还可以换着配点肉松或小咸菜,大人小孩都可以一起喝。

此帖已经被版主曦曦妞奖励积分20分。

2#
发表于 07-19 11:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 看着真不错

回复
3#
发表于 07-19 14:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第2楼 猫儿妈妈QQ 的话:
看着真不错...

谢谢

回复
4#
发表于 07-19 14:23| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

夏天吃这个很清爽吧

回复
5#
发表于 07-19 14:42| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第4楼 曦曦妞 的话:
夏天吃这个很清爽吧...

是的

回复
6#
发表于 07-21 14:12| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 看着好诱人呢。

顺便去签到贴那踩踩喔
7月版友签到贴,赶紧来参与吧
http://bbs.ci123.com/post/24409054.html

回复
社区导航
同龄宝宝