从刚怀孕时新闻上就大面积的报道奶粉事件，三聚氰胺，想想的觉得可怕啊，那时候怀孕4个月，还在上班，本来最初的想法是宝宝生了以后喂奶粉的，看到报道后，我和老公心都凉了，老公的一句话点亮了我，说：母乳是纯天然的，既然上天赐你最好的，你为何不把最好的留给宝宝呢？我想想也是，从那时开始我就向母乳过的朋友学学经，和小区里的孕妈妈们讨论研究，得到的结果是，不是你想有母乳就有母乳的。最后在一起上班公司的阿姨那里学到了。怀孕5个月后，要经常给乳房按摩，8个月后每天晚上温水敷乳房。经过长达几个月的坚持，宝宝出生拉，这是宝宝8天都的相片
第一天医院给宝宝喂的奶粉，护士说，你宝宝长的很好，也很能喝奶，那时我听后很兴奋。因为我是顺产。第二天就开始着急的要给宝宝喂母乳了。宝宝喝上了第一口初乳，在我前期了解中，知道初乳初所含营养物质极为丰富，其干物质的含量高于常乳的2倍，初乳中含有大量的蛋白质、维生素和矿物质。，一般均超过奶粉的好几倍。初乳中维生素A、C、D等的含量也极为丰富，为常乳含量的7倍，另外，初乳中还含有较多的无机盐，其中镁、氯、磷、铁、钙等的含量均极高，看着宝宝津津有味的喝着，我心中那个兴奋劲到达了顶峰。
同房生产的姐妹或者亲人看到说，你胸不小啊，奶水肯定很足的，我听了心里都舒服，胸大还不是怀宝宝的功劳，但是新生的宝宝量好小啊，我的奶水太足了，有时都溢湿了衣服，家里亲戚大伯，二叔他们来看时，我觉得好尴尬啊。
在医院呆了5天后，抱着小baby开开心心的回家了，回家后特别是婆婆特别积极，赶紧去菜市场买了猪蹄跟花生炖汤给我喝，说有奶水，因为第一次当妈妈，我也不懂，人家是没奶的喝才喝猪蹄花生烫来催奶的，天啊，宝宝本来就小，喝的量不多，在医院时都溢出来了，喝了这猪头花生汤后，晚上睡觉有时被褥都潮了，身上的衣服也潮了，老公说我一股奶味。老公都有点嫌弃我了。后来像一些催奶的汤汤水水我再也不敢碰了。
看看，下面是宝宝3个多月的时候的喝奶的样子，他边喝边睡，是个馋猫，我的宝宝喝母乳个头相对比同龄的宝宝的大一些，就是换尿不湿的次数比奶粉宝宝多，但为了宝宝的健康，再苦再累那只是浮云，每天夜里坚持起来给宝宝喂奶，从宝宝出生一直都是母乳，宝宝的抵抗力和免疫力增强了，宝宝都没有感冒过，我宝宝3个多月时，就会认人了。看到家里人回家都笑呵呵的，因为母乳含多重维生素促进宝宝生长发育和提高智商。
小区里以前一起怀孕讨论的妈妈，他们也是选择的母乳，娃个个都长的挺好的，我们做妈妈的满脸都是笑容啊。
本来打算6个月的母乳，后来老公说你既然都不上班了，给宝宝喂到一周岁吧！我觉得老公说的也有道理，赚钱辛苦的事就交给老公了，我在家好好带娃。
随着宝宝喝奶的时间越长，我的奶水越喝就越多出来了，宝宝有时喝一边都饱了，另外一边的乳汁感觉都要喷出来了。赶紧挤到奶瓶里去，不然浪费了，放在冰箱里面，但是冰箱的里的奶根本派不上用场。产奶的速度相当快。
特别是奶账的时候。跟要命似的，挤多了也烦。我又总不能硬撑给宝宝吧！唯独老公最可怜，每天晚上下班回来，我还要缠着他，让他帮我把奶吸出来，一开始老公不肯的，说他又不是宝宝，嘻嘻。
后来老公经不住我的软硬兼施，妥协了。老公开始吸的时候好不习惯哦，感觉好痒。老公说奶水一点都不好喝，宝宝为什么喜欢喝这些东西呢？我说，不好喝，你小时候还不是照样喝了，估计宝宝小不懂事，有得喝他也就喝了，他边吸还边跟宝宝说，宝贝，爸爸抢你奶喝咯
。每天晚上老公都要帮我把吸完，要不然我晚上彻夜难眠的。有些妈妈乳头开裂了，但是我没有，我想可能是宝宝爱我吧！不用力吸，嚼，咬。 
随着宝宝喝奶的时间越长，我的奶水越喝就越多出来了，宝宝有时喝一边都饱了，另外一边的乳汁感觉都要喷出来了。赶紧挤到奶瓶里去，不然浪费了，放在冰箱里面，但是冰箱的里的奶根本派不上用场。产奶的速度相当快。
特别是奶账的时候。跟要命似的，挤多了也烦。我又总不能硬撑给宝宝吧！唯独老公最可怜，每天晚上下班回来，我还要缠着他，让他帮我把奶吸出来，一开始老公不肯的，说他又不是宝宝，嘻嘻。
后来老公经不住我的软硬兼施，妥协了。老公开始吸的时候好不习惯哦，感觉好痒。老公说奶水一点都不好喝，宝宝为什么喜欢喝这些东西呢？我说，不好喝，你小时候还不是照样喝了，估计宝宝小不懂事，有得喝他也就喝了，他边吸还边跟宝宝说，宝贝，爸爸抢你奶喝咯。每天晚上老公都要帮我把吸完，要不然我晚上彻夜难眠的。有些妈妈乳头开裂了，但是我没有，我想可能是宝宝爱我吧！不用力吸，嚼，咬。 我的宝宝11个月就可以自己走一两步了，站的时候特别的稳。自己亲眼目正的宝宝从一个南瓜大小长成这么大了，点点滴滴，真的很开心，自己前期所以累的，苦的都觉得值得，只要宝宝好，那就是做妈妈的最大心愿了。
现在又怀孕了，追一个好字，这次依然还会选择母乳，母乳给宝宝带来的健康。营养是其他产品中无法得到的，这一次我也有经验了。相信宝宝会得到更好的呵护的。如果作为一个没有母乳过宝宝的妈妈，应该无法体会到做妈妈的乐趣以及艰辛。也祝天下的妈妈们健康永远快乐。怀孕6个月咯。期待这胎是个小子，凑成一个好字。
追奶方法：
个人觉得首先要给乳房按摩和用温热的水热敷。
然后在一些食物上追奶，不支持药物追奶哦，食物上可以选择，像我一样的猪蹄花生或是猪头黄豆。如果吃了没有多大效果的话，那下面这个肯定行的了。家里大舅妈家传传下来的。
前三天：早餐：鲫鱼黄花菜汤 午餐：通草鲫鱼汤 晚餐：鲫鱼黄花菜汤
鲫鱼还比较好，不油腻，可以多吃，很发奶的，吃了两天奶就多起来了，鲫鱼汤的做法：放一点点油把鲫鱼稍微煎一下，然后倒水，倒一点料酒，放入黄花菜或者通草小火炖，我一般是炖半个小时，汤变成奶白色就可以，这个汤比较鲜美哦。
同时还要说一下黄花菜，这个是好东西，虽然不太好吃，但是发奶真的好有效果，我妈妈说她月子里吃了整整一个月的黄花，奶水一直充足，另外，我在书上还看到说黄花多吃有助于宝宝智力发育呢，好东东，妈妈们不妨多吃哈。PS：黄花一定不能买颜色鲜艳的，那是熏过硫磺的，吃不得。泡发黄花要用冷水，不能用热水，否则黄花一煮就烂了。更不好吃呢。
吃了几天的鲫鱼汤，奶就多起来了，后面不需要吃得那么频繁，但是每天必须有发奶的，我是吃酒酿蛋，猪蹄汤，一天一种发奶的，这样吃了个把星期，现在奶水很多，宝宝还吃不完呢。
像一些产奶快的食物还是很多的， 炖乳鸽,鸡汤,猪蹄炖黄豆,鲫鱼汤,也喝些牛奶。这些都是利于产奶的食物。这些奶水不是很足的妈妈们都可以多吃些。
（那有产奶的食物肯定也会有回奶的食物的咯。）
个人觉得首先要给乳房按摩和用温热的水热敷。
然后在一些食物上追奶，不支持药物追奶哦，食物上可以选择，像我一样的猪蹄花生或是猪头黄豆。如果吃了没有多大效果的话，那下面这个肯定行的了。家里大舅妈家传传下来的。
前三天：早餐：鲫鱼黄花菜汤 午餐：通草鲫鱼汤 晚餐：鲫鱼黄花菜汤
鲫鱼还比较好，不油腻，可以多吃，很发奶的，吃了两天奶就多起来了，鲫鱼汤的做法：放一点点油把鲫鱼稍微煎一下，然后倒水，倒一点料酒，放入黄花菜或者通草小火炖，我一般是炖半个小时，汤变成奶白色就可以，这个汤比较鲜美哦。
同时还要说一下黄花菜，这个是好东西，虽然不太好吃，但是发奶真的好有效果，我妈妈说她月子里吃了整整一个月的黄花，奶水一直充足，另外，我在书上还看到说黄花多吃有助于宝宝智力发育呢，好东东，妈妈们不妨多吃哈。PS：黄花一定不能买颜色鲜艳的，那是熏过硫磺的，吃不得。泡发黄花要用冷水，不能用热水，否则黄花一煮就烂了。更不好吃呢。
吃了几天的鲫鱼汤，奶就多起来了，后面不需要吃得那么频繁，但是每天必须有发奶的，我是吃酒酿蛋，猪蹄汤，一天一种发奶的，这样吃了个把星期，现在奶水很多，宝宝还吃不完呢。
像一些产奶快的食物还是很多的， 炖乳鸽,鸡汤,猪蹄炖黄豆,鲫鱼汤,也喝些牛奶。这些都是利于产奶的食物。这些奶水不是很足的妈妈们都可以多吃些。
（那有产奶的食物肯定也会有回奶的食物的咯。）
下面就是回奶的食物了，妈妈们要注意咯！麦芽糖，山楂 韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）有退奶的作用；同时哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物
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