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传说中的蒸面条+【一碗好面】

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发表于 04-29 17:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信


 

这是我从爸爸那偷师而来的拿手好饭。家里来了朋友和客人。我就做这个,大家都没有听说过的——蒸面条。O(∩_∩)O哈!每次都会换来大家的交口称赞的哦!
        主要材料:面条、芹菜、五花肉。(我用的肉依然是爸爸做好的,从老家寄来的爱心牌的肉肉。)

面条要鲜面条,尤其是这种龙须面,蒸出来入味,好吃。

五花肉如果是鲜的,就要先洗净切大片。这样炒出来才更香。
面条提前风一下,干干的。蒸出来才筋道哦。

  芹菜,洗净。控水。芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中,蛋白质含量比一般的瓜果蔬菜高1倍,铁的含量是番茄的20倍左右,还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。此外,芹菜中含有一种挥发性芳香油,会散发出特殊的香味,可以促进食欲。
        芹菜还具有较高的药用价值。其性凉,味甘,无毒,具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用,对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。
        近年来的研究还表明,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。国外科学家发现,由于芹菜中富含水分和纤维,并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质,因此是减肥的最佳食品。

       很多人吃芹菜时只吃茎而扔掉叶子,其实,从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑制癌症的作用。
        所以,芹菜叶入菜营养胜过芹菜茎,那种只吃芹菜茎不吃芹菜叶的习惯应该改掉

  配料 :葱,切段。姜、拍碎。大料:八角、桂皮、花椒。

  好了,开火。热锅。凉油,炸大料。

 炸好了大料,我把料渣清出去了。这样免的吃面的时候,吃到自己不喜欢的花椒粒。下葱姜炒出香味。

下芹菜炒的时间很短,放盐,红烧酱油,加水。

 这时我才放的五花肉,是因为爸爸煮的已经很烂了,所以这时放就可以了。如果大家用的是生肉的话,炒葱姜的时候就可以一起下锅,炒出油,再放芹菜。

 好,水开了,然后就可以准备铺面条了。先把多余的水盛出来备用。锅里留的水刚好没住菜叶。
把面条揪碎。抖松散。然后直接轻轻的铺在菜叶上。

 把刚刚盛出的汤水,淋浇在上面的面条上。这样可以防止因为面条太多,上面的 入味不均匀的问题。
  盖好锅盖,蒸15分钟就可以了。用竹筷挑着拌匀。O(∩_∩)O哈!让面条和蔬菜搅拌均匀。

O(∩_∩)O哈!开吃吧!

油乎乎、香喷喷的蒸面条就做好了。

此帖已经被版主家有儿女大懒妈sina奖励积分20分。

2#
发表于 04-29 17:08| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

抢到沙发了。

我也喜欢这个,经常做。

你那个爱心牌五花肉看起来好诱人。

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3#
发表于 04-29 17:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 xiangshuibaihe88 的话:
抢到沙发了。 我也喜欢这个,经常做。 你那个爱心牌五花肉看起来好诱人。...


O(∩_∩)O谢谢顶贴,那是爸爸做的,纯正的家乡味道,真的很香哦。 

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4#
发表于 04-29 17:16| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好幸福啊,一碗美妙的蒸面,透露着爸爸无限的爱意呢。

好羡慕楼主。

还真的第一次看到蒸面,也学会啦,下次也试试。

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5#
发表于 04-29 17:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第4楼 家有儿女大懒妈sina 的话:
好幸福啊,一碗美妙的蒸面,透露着爸爸无限的爱意呢。 好羡慕楼主。 还真的第一次看到蒸面,也学会啦,下次也试试。...


O(∩_∩)O谢谢大懒妈积分奖励。 

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6#
发表于 04-29 18:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

馋死我了

来自手机育儿网(m.ci123.com)用户

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7#
发表于 04-29 19:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

一看就想吃

来自手机育儿网(m.ci123.com)用户

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8#
发表于 04-29 19:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

来一碗!哈哈!这个是我的最爱。

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9#
发表于 04-29 20:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

想起妈妈蒸的面条,自己蒸不出这个味

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10#
发表于 04-29 21:19| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第7楼 启红的宝贝 的话:
一看就想吃来自手机育儿网(m.ci123.com)用户 ...


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11#
发表于 04-29 21:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

样子好诱人啊,真想尝尝哈

来自手机育儿网(m.ci123.com)用户

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12#
发表于 04-29 21:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

话说我是第一次看到这么做面的呢,看着很好吃的样子呢

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13#
发表于 04-30 00:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第12楼 王一一的妈 的话:
话说我是第一次看到这么做面的呢,看着很好吃的样子呢...


是吧,好的亲都是说第一次见也 

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14#
发表于 04-30 00:58| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

做的不错

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15#
发表于 04-30 20:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第8楼 BONIV 的话:
来一碗!哈哈!这个是我的最爱。...


O(∩_∩)O哈哈~O(∩_∩)O谢谢支持,上海和山东的好多朋友都没听说过。。 

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