宝妈,我也在减,不过我是喝酵素+运动+晚餐控制,产后126斤,我现在112斤,还在继续努力瘦,加油啊。
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以下是引用 第11楼 只要你们 的话: 我有办法 我和你的情况也是一样的,生完小孩没有瘦过,还一直胖,现在都有160左右,我天天都踩单车上班,15分钟左右,吃也不是很高热量啊,我都不吃宵夜呢。就是不瘦,很想减,就是没有毅力去做。 |
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以下是引用 第16楼 xiaobaoz 的话: 我有办法 |
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为了美丽,为了自己的健康。加油! |
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建议试试排毒养颜的梅子,具有减肥功效,治疗便秘效果都很好,不是减肥药哈 |
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建议试试排毒养颜的梅子,具有减肥功效,治疗便秘效果都很好,不是减肥药哈 |
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我在吃贝基清净果,本来想解决便秘的,没想到竟然还瘦了,哈哈,继续吃 |
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回复 第4楼 愿望树0○馨妈咪 : 很难坚持的,带娃啊,上班啊,根本没有时间,有时间也累得够仓了,哪有心思再运动啊 |
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我也是胖了好多,现在喝溶脂咖啡,挺好用,一个月瘦了7斤多 |