+我家宝宝24个月，我给小曦制定的营养强化方案是：宝宝1-3岁，大脑发育是关键，我要给宝宝膳食荤素搭配，多吃谷类食物、富含蛋白质的食物和蔬菜水果等。每天给宝宝规定一日三餐必须正常进食，每天早上7点起来喝奶100ML，早上8点吃一个蒸鸡蛋或者瘦肉粥，上午10点半吃水果和小面包，中午和大人一起吃午饭。下午3点吃些水果，
下午5点喝60ML奶，晚上7点半和大人一起吃晚饭。睡前9点半喝奶80ML 。午饭和晚饭做的汤或者面条都是用一些排骨汤，紫菜汤，菠菜汤之类做的。也会吃鱼、虾海带之类的海鲜。希望宝贝健康长大。

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