爬行可促进婴儿的大脑发育,开发儿童的智力潜能,对加强大脑控制眼、手或脚协调的神经发育有极大的益处。会爬的婴儿往往动作灵活、情绪愉快、求知欲高,爬得好的走起来也好,学说话也快,认字与看图的能力也强。儿童专家指出,3个月大的娃娃就应开始进行初步锻炼。
上海新华儿童医院许积德教授指出,每个孩子从最初“受制于人”到后来独立行走,中间必定经过“爬”这一不可缺少的环节。对婴幼儿来说,爬是一种极好的全身运动,因为孩子在爬行的过程中,头颈抬起,胸腹离地,用肢体支撑身体的重量,这就锻炼了胸腔腹背与四肢的肌肉,并可促进骨骼的生长,为日后直立行走创造良好的基础。