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回首我的月子,说说我对国内坐月子的看法

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发表于 12-10 15:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

  睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉睡觉

我的月子完全按照中国的传统,一整个月不能洗澡,洗头,刷牙。

记得刚开始头两个星期,我还忍受得了,但是半个月后我就偷偷让老公拿了牙膏和牙刷给我,趁婆婆不注意的时候偷偷的刷牙,但是还是被婆婆知道了,被她说了两句,说:坐月子不能刷牙,不然你以后的牙齿会坏得快。

我不好意思的回了婆婆说:我问过医生了,她说可以刷牙。

titter其实我是骗她的,我根本没问过医生,但是没怀孕的时候去清洗过牙齿,牙科主任就有跟我说过,坐月子一定要刷牙,不刷牙反而容易把细菌随着食物带进肚子里去,导致感冒咳嗽等等症状。

不过我每天都让老公帮我擦身,擦身的水是用生姜煮沸后乘凉的,生姜可以去除体内的湿气,还可以热身杀菌,用生姜水擦身,会感觉身上的皮肤热辣热辣的,很舒服的。

泡脚,也是我每天必须做的一件事,用稍微烫的水,把脚浸泡十分钟左右,当晚的睡眠就会很好。

最重要的一点,每天会用紫砂泡水浸下身,因为如果妈妈是顺产的,那么子宫的外侧多多少少会有点细菌,还有炎症。紫砂可以很好的消炎,还有帮助修复伤口。

不过洗头,我就确实照传统方式了,不敢冒这个险titter

饮食方面,一天六餐,一般第一餐是在早上的六七点,第二餐是九点到十点间,然后第三餐是正午十二点,点心是在下午三点,晚饭六点,然后夜宵十一点。

正餐大部分是鱼肉,蔬菜,猪肉,汤稍微回忆了下,整个月子没吃过牛肉和羊肉,据说这个坐月子吃会有点毒素,而且会使新生儿不适应,例如,闹肚子,过敏等。

点心和夜宵,是补品,比如:党参花旗鸽子,榴莲乌鸡,排骨鱼胶,露露燕窝,肉末海马。

我们南方坐月子,最注重的是汤,一天三汤是必不可少的。不过月子喝得最多的是各种鱼汤。

除母乳外,大部分时间是卧床休息的,还有就是不能用眼过度,不然会很容易让眼睛常常感觉疲劳感,流眼泪。

不能常时间抱宝宝,不然不管是月子里或者出月子,妈妈会感觉腰酸背痛,手腕酸疼。

这个确实是,记得铱铱刚出生的头两个星期大部分时间都在睡觉,过后就是白天总睡,晚上不肯睡,我和宝爸轮流抱着哄,最后老感觉手腕很酸疼。

 

其实,坐好月子很重要,但是要科学,不能盲目。

传统的坐月子方式固然在某些细节方面的确是很有根据的,但是也存在着缺陷。

比如:

刷牙,一般月子里是可以刷牙的,只是刷牙水应该是温开水,然后刷牙力度要掌握好,不要太用力。

洗澡,如果家里是套房式的,可以在顺产的一星期后洗澡,不过洗澡水也是需要稍微热点,也可以采用我说的生姜水洗澡。不过洗手间的窗户不要开得太大,其实坐月子不洗澡,是怕感冒受寒了。

生气 注意点小细节,出了月子的妈妈会发觉你的皮肤变好了,精神状态也会很好,有些还真确实会长身高,我弟媳据说长了两厘米眨眼

附加一点哦,母乳的妈妈不但不会因为母乳影响了身材,反倒会因为母乳带来更大的收益,比如,月经,经量不会多,还可以使子宫和妈妈的身体恢复得更快。

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此帖已经被版主弹簧妹妹奖励积分20分。

2#
发表于 12-10 16:43| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我的月子惨不忍睹!宝宝脐炎住院我天天陪着,家里医院来回奔波,每天早上吃糖水鸡蛋,中午吃饭,下午婆婆去打牌,把汤放保温桶里要我自己热,晚上一样吃饭。夜宵又是自己热!孩子晚上全是我一个人…白天基本也是我自己带,婆婆就是早晚帮宝宝洗个澡,然后洗尿布,最后都用尿不湿了…唉!

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3#
发表于 12-10 16:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 梦璇妈 的话:
我的月子惨不忍睹!宝宝脐炎住院我天天陪着,家里医院来回奔波,每天早上吃糖水鸡蛋,中午吃饭,下午婆婆去打牌,把汤放保温桶里要我自己热,晚上一样吃饭。夜宵又是自己热!孩子晚上全是我一个人…白天基本也是我自己带,婆婆就是早晚帮宝宝洗个澡,然后洗尿布,最后都用尿不湿了…唉!...


抱抱, 辛苦了梦璇妈妈。

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4#
发表于 12-10 16:46| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

尴尬 一孕傻三年?时隔一年,我好像都不记得了,得慢慢回忆啊。

  你的月子做的挺好的,你是广东人吗?

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5#
发表于 12-10 16:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第4楼 晨妤乖宝贝 的话:
一孕傻三年?时隔一年,我好像都不记得了,得慢慢回忆啊。 你的月子做的挺好的,你是广东人吗?...


是啊, titter被你看穿啦??

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6#
发表于 12-10 17:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我也发现皮肤好了呢,虽然我已经三十几天没洗澡洗头了,这周三正好40天,去去泥,我月子里没刷牙就漱口或者用纱布擦,29天时试着轻轻刷,牙龈不适应还出血了,现在适应了就好多了,脸上厚厚的一层角质还不知道怎么去呢,从不用去角质的东西的,还洗脚呢,穿了一个月袜子,婆婆怕我脚受风,虽然很脏很脏,但是好处看得到,确实保住了没受风,而且脚也不象以前爱凉了

来自手机育儿网(m.ci123.com)用户

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7#
发表于 12-10 20:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

,月子里都是自己带宝宝,其余的不用我费心。顺产回家第二天就用艾草煲水淋澡,现在十七天还没洗头

来自手机育儿网(m.ci123.com)用户

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8#
发表于 12-10 20:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我天天洗澡洗头

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9#
发表于 12-11 10:00| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我看到希望了,哈哈,我只想长高就好了

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10#
发表于 12-11 10:36| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

唉, 好仔细的月子~  俺都忘了当时什么样了~

不过记得最最清楚的,是刚生完时候天天出汗,全身湿透、

第3天一出院就忍不住洗头洗澡了--澡是擦着洗的,头是站面盆前洗的。

弯腰时间可能太长了,结果直不起腰来了-- 直到现在还腰酸痛 后悔死了保密

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11#
发表于 12-11 10:38| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

以下是引用 第10楼 弹簧妹妹 的话:
我看到希望了,哈哈,我只想长高就好了...

妹妹,你还要长高~  你还想叫俺们混吧! 有这么漂亮的脸蛋蛋还不知足、、捏脸 

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12#
发表于 12-11 11:15| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我觉得月子是我过的最漫长的一个月

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13#
发表于 12-11 11:20| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

学习了

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14#
发表于 12-11 11:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 学习了

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15#
发表于 12-11 14:32| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 学习一下~吐舌头

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