不怎么做-。-想不起来
有图片就更直观了
早就知道要锻炼,一直犯懒,现在都快八个月了,还来得及么
学习一下!
没做过。
mark一下。
学习了
天天坚持散步在
先收藏啦
下蹲我可知道,但姐姐不让做,说还没生之前不可以乱动,以免动了胎气或导致宝宝胎位不正。真不知道应该听哪一个说达。目前27周,每天晚饭后坚持一个钟头的慢步,已经两个月了。
谢谢楼主