【世上真有“聪明药”吗？】所谓的聪明药就是要多食含DHA食物。孕期的时候补充DHA帮助体内的宝宝大脑发育。而出生后0-3岁宝宝的大脑发育迅速，还要多吃富含DHA的食物帮助大脑发育。因为现在污染严重，很多食物都被污染而导致食物中的DHA无法被人体吸收，所以最好额外补充DHA，比如智灵通
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【世上真有“聪明药”吗？】 我的观点是没有绝对的聪明药，不过怀孕和宝宝出生后适当的给宝宝补充健脑的东西还是有必要的。就像促进大脑发育的DHA，核桃，还有别的一些深海鱼类，坚果，都能促进大脑的发育。当然宝宝后天的培育也是有一定的关系的。 |
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【世上真有“聪明药”吗？】+我的观点是，这世上没有所谓的“聪明药”。随着科学的不断进步，我们可以发现，添加了DHA的宝宝食品越来越多，这说明科学家和我们老百姓都开始意识到了DHA是宝宝大脑发育所必需的营养素之一，在大脑生长发育的关键时期补充足量的DHA营养，对宝宝的智力和视力的发育有很好的促进作用。足量的DHA可以提高脑力，帮助大脑和视网膜发育，在宝宝大脑发育的关键时期补充足量的DHA，对宝宝一生的记忆力和学习能力都有很好的帮助。 宝宝出生后的两到三年大脑发育最快，可以适量的补充一些DHA.，含有DHA和ARA的食物，一般储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产品中。 |
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【世上真有“聪明药”吗？】我认为有 虽然我不认同聪明药这种说法，但是真的有物质可以帮助大脑发育，让宝宝更聪明，那就是DHA。怀孕后我就查阅了大量的资料，对DHA 有了一些认识，从孕期注意补充DHA，宝宝出生后也注意给宝宝补充DHA，宝宝现在活泼可爱聪明，我觉得补充DHA是正确的决定。 首先看一个科学实验的结果： 这个实验很好的证明了DHA能促进宝宝大脑发育，让宝宝更聪明。 其次，分享一下关于DHA的知识，让更多的妈妈认识这种神奇的物质： 1、概念：DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega-3不 饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞 生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智 力和视力发育至关重要。 聪明与大脑的发达程度密切相关，而大脑的发达程度，不仅仅在于脑细胞的数量，更在于脑细胞之间的联接和沟通。联接越多，大脑网络越精密，从而更快 速、通畅 地传递信息，令"大脑互联网"高效运转。充足的DHA能支持脑细胞联接更好地发育，并促进脑细胞间的沟通更迅速和顺畅，使脑部发育不断升级。 2、重要性：多个研究已经证实，婴儿喂养方式与婴儿长期认知功能的发育有关联性。儿童时期是认知能力发展迅速时 期，早期进行母乳 喂养的婴儿体内DHA含量较非母乳喂养者高，这提醒人们认识到母乳中的DHA是提高儿童认知功能的重要原因。母乳中含有丰富的DHA，可以促进大脑的发育 成熟，并刺激了DHA生物合成酶的活性。如果DHA缺乏，儿童将会出现行为的异常和神经功能的失调。注意缺陷多动障碍是儿童时期最多见的行为障碍，几乎代 表了儿童时期行为问题的大多数行为症状，主要表现为注意力不集中，多动、冲动，同时 ADHD患儿还可共患学习障碍、抽动障碍、心境障碍、对立违抗障碍，甚至共患品行障碍出现反社会及违法行为。有研究发现，ADHD儿童存在着某种程度 DHA的缺乏，此种缺乏可能和ADHD的一些行为和学习问题关联，主要是患儿饮食中可能存在DHA含量的相对较低而引起，而且这些儿童的一些症状和有 DHA缺乏症的动物及人的症状相类似。另有学者认为，ADHD患儿存在着某种程度的多不饱和脂肪酸缺乏。LJ Stevens等发现，ADHD儿童在婴儿期母乳喂养的次数明显比对照组要少，ADHD组血浆中的关键物质DHA和红细胞膜内的关键 AA都显著降低。进一步将6～12岁的男童血浆DHA分为高低两组，在水平低组中Conners量表评估有更多的行为问题，脾气暴躁等情绪问题， 以及有更多的学习和健康问题。研究还发现，大脑发育延迟是ADHD儿童发病的原因之一 最后关于如何选择DHA给各位妈妈一点建议： 1.母乳。初乳中DHA的含量尤其丰富。不过，母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。日本的母亲吃鱼较多，乳汁中DHA含量高达22%，居 全球第一;其次为澳大利亚，约为10%;而美国最低，仅有7%。 2添加DHA的配方奶粉。 3.鱼类。DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等，每100克鱼中的DHA 含量可达1000毫克以上。就某一种鱼而言，DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪，其次则是鱼油。 4.干果类。如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。 5.藻类。 6.DHA制品。 DHA来源有两种：鱼类DHA和藻类DHA 市场上有两种：一种是从深海鱼油中提取，另一种是从藻类中提取。前一种源于鱼类脂肪，不过至少有3大缺陷：⑴鱼油中EPA(二十碳五烯酸)的含量太 高，可 使DHA所占的比例过低，与母乳相差较大，不符合孩子的生理需求;⑵鱼油中的DHA含量虽然比较高，却不含对脑发育有重要作用的另一种不饱和脂肪酸 --AA(花生四烯酸)，而其中过多的EPA还会抑制孩子体内AA的生成;⑶鱼类不同程度地受到汞、铅等重金属或砷等有害物的污染，安全性低。相比之下， 藻类的优势突出，DHA藻油是一种纯植物性DHA原料，从人工培育的海洋微藻中提取，未经食物链传递，是目前世界上最纯净、最安全的DHA来源。尤其值得 一提的是，DHA藻油的DHA浓度远高于鱼油提取物，且纯度高(含量上，DHA藻油的DHA≥35g/100g,鱼油DHA的含量是3.6-12.5g /100g)，稳定性强、不易被氧化，且无臭、无味，特别适合用于胎儿、婴幼儿。 所以妈妈除了饮食要注意外，也可以而且最好选择大品牌口碑好的藻类DHA给宝宝服用。 |
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【世上真有“聪明药”吗？】，我认为没有。 明与否都是自己主观上的想法，改变自己的态度才是最好的聪明药。 这种靠药物吃出来的“聪明”也面临着一个尴尬的处境：“如果服用‘聪明药’能够让人聪明，那么这个效果也会是很短暂的；当药效过去以后很可能聪明程度就回到从前，甚至还不如从前。 宝宝从小可以补充一些藻类DHA，DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%，因此，对婴儿智力和视力发育至关重要,我家宝宝一直吃的*。 很多食物中也含有增加宝贝记忆力的元素，黄豆还有丰富的磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益 常吃胡萝卜有助于加强大脑新陈代谢，菠萝富含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。
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【世上真有“聪明药”吗？】 宝宝的大脑发育，根据现代医学的分期，从孕期到宝宝出生以后6个月，是宝宝大脑发育的第一高峰期，从宝宝6个月到3岁，是大脑发育的第二高峰期，从3岁到6岁是第三高峰期，在大脑发育的黄金时期给宝宝补充大脑发育所必需的DHA营养，可以帮助宝宝大脑打下良好的基础，帮助宝宝获得更好的记忆力和学习能力。 平时的饮食中只有生活在寒冷地区深海中体形较大的鱼类的头部和眼窝部分DHA的含量才比较高，日常食用的普通淡水鱼DHA含量很低，其他食物DHA含量更低，所以适当地补充DHA还是很有必要的。 |
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【世上真有“聪明药”吗？】+宝宝出生后的两到三年大脑发育最快，可以适量的补充一些DHA.如果宝宝一切生长发育正常，宝宝消化吸收好，身高体重达标，发育正常没有必要补充DHA,ARA，只要及时全面的给宝宝添加辅食，就可以了，DHA和ARA的食物，一般储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产品中。可以在辅食中给宝宝增加。也并非需要额外补充DHA保健品，可以从食物获取，食用油是获取DHA的主要来源，建议妈妈可以通过合理选择食用油来补充。各种食用油中，以橄榄油、核桃油、亚麻油中含有必需脂肪酸a-亚麻酸ω3最多，ω3在人体内可以衍生为DHA。 另外，DHA含量高还有鱼类如沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等，每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上。干果类。如核桃、杏仁、花生中所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。所以建议妈妈还是给宝宝食补是最好的。 过量的DHA和ARA会产生副作用，导致免疫力低下。在奶粉中添加DHA和ARA的量是经过长时间的研究才确定的。不同月龄和年龄的孩子需要的DHA和ARA也不同。因此，在婴幼儿奶粉中添加DHA和ARA有非常严格的限制，卫生部对此有明确的规定。 首先父母要了解宝宝每个时期的心理和生理特征，然后有针对性的对宝宝进行引导。其次可以陪宝宝玩，玩一些适合宝宝年龄的游戏，比如和宝宝一起涂鸦，比如宝宝一起玩一些拼装玩具，这样可以培养宝宝的动手能力，开发宝宝的智力。再次在不同的时段给宝宝听音乐，比如宝宝作游戏时听欢快的曲子，入睡前听摇篮曲等。宝宝的发育是各不相同的，家长可以根据自己宝宝的特点制定方案。 |
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【世上真有“聪明药”吗？】我认为有 虽然我不认同聪明药这种说法，但是真的有物质可以帮助大脑发育，让宝宝更聪明，那就是DHA。怀孕后我就查阅了大量的资料，对DHA 有了一些认识，从孕期注意补充DHA，宝宝出生后也注意给宝宝补充DHA，宝宝现在活泼可爱聪明，我觉得补充DHA是正确的决定。 首先看一个科学实验的结果： 这个实验很好的证明了DHA能促进宝宝大脑发育，让宝宝更聪明。 其次，分享一下关于DHA的知识，让更多的妈妈认识这种神奇的物质： 1、概念：DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega-3不 饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞 生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智 力和视力发育至关重要。 聪明与大脑的发达程度密切相关，而大脑的发达程度，不仅仅在于脑细胞的数量，更在于脑细胞之间的联接和沟通。联接越多，大脑网络越精密，从而更快 速、通畅 地传递信息，令"大脑互联网"高效运转。充足的DHA能支持脑细胞联接更好地发育，并促进脑细胞间的沟通更迅速和顺畅，使脑部发育不断升级。 2、重要性：多个研究已经证实，婴儿喂养方式与婴儿长期认知功能的发育有关联性。儿童时期是认知能力发展迅速时 期，早期进行母乳 喂养的婴儿体内DHA含量较非母乳喂养者高，这提醒人们认识到母乳中的DHA是提高儿童认知功能的重要原因。母乳中含有丰富的DHA，可以促进大脑的发育 成熟，并刺激了DHA生物合成酶的活性。如果DHA缺乏，儿童将会出现行为的异常和神经功能的失调。注意缺陷多动障碍是儿童时期最多见的行为障碍，几乎代 表了儿童时期行为问题的大多数行为症状，主要表现为注意力不集中，多动、冲动，同时 ADHD患儿还可共患学习障碍、抽动障碍、心境障碍、对立违抗障碍，甚至共患品行障碍出现反社会及违法行为。有研究发现，ADHD儿童存在着某种程度 DHA的缺乏，此种缺乏可能和ADHD的一些行为和学习问题关联，主要是患儿饮食中可能存在DHA含量的相对较低而引起，而且这些儿童的一些症状和有 DHA缺乏症的动物及人的症状相类似。另有学者认为，ADHD患儿存在着某种程度的多不饱和脂肪酸缺乏。LJ Stevens等发现，ADHD儿童在婴儿期母乳喂养的次数明显比对照组要少，ADHD组血浆中的关键物质DHA和红细胞膜内的关键 AA都显著降低。进一步将6～12岁的男童血浆DHA分为高低两组，在水平低组中Conners量表评估有更多的行为问题，脾气暴躁等情绪问题， 以及有更多的学习和健康问题。研究还发现，大脑发育延迟是ADHD儿童发病的原因之一 最后关于如何选择DHA给各位妈妈一点建议： 1.母乳。初乳中DHA的含量尤其丰富。不过，母亲乳汁中DHA的含量取决于三餐的食物结构。日本的母亲吃鱼较多，乳汁中DHA含量高达22%，居 全球第一;其次为澳大利亚，约为10%;而美国最低，仅有7%。 2添加DHA的配方奶粉。 3.鱼类。DHA含量高的鱼类有鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等，每100克鱼中的DHA 含量可达1000毫克以上。就某一种鱼而言，DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪，其次则是鱼油。 4.干果类。如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亚麻酸可在人体内转化成DHA。 5.藻类。 6.DHA制品。 DHA来源有两种：鱼类DHA和藻类DHA 市场上有两种：一种是从深海鱼油中提取，另一种是从藻类中提取。前一种源于鱼类脂肪，不过至少有3大缺陷：⑴鱼油中EPA(二十碳五烯酸)的含量太 高，可 使DHA所占的比例过低，与母乳相差较大，不符合孩子的生理需求;⑵鱼油中的DHA含量虽然比较高，却不含对脑发育有重要作用的另一种不饱和脂肪酸 --AA(花生四烯酸)，而其中过多的EPA还会抑制孩子体内AA的生成;⑶鱼类不同程度地受到汞、铅等重金属或砷等有害物的污染，安全性低。相比之下， 藻类的优势突出，DHA藻油是一种纯植物性DHA原料，从人工培育的海洋微藻中提取，未经食物链传递，是目前世界上最纯净、最安全的DHA来源。尤其值得 一提的是，DHA藻油的DHA浓度远高于鱼油提取物，且纯度高(含量上，DHA藻油的DHA≥35g/100g,鱼油DHA的含量是3.6-12.5g /100g)，稳定性强、不易被氧化，且无臭、无味，特别适合用于胎儿、婴幼儿。 所以妈妈除了饮食要注意外，也可以而且最好选择大品牌口碑好的藻类DHA给宝宝服用。 |
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【世上真有“聪明药”吗？】 当然没有，如果真的有，世上还会有痴呆智障的人吗？不过当然有一些食物或者营养品，能帮助人的大脑智力发育提供帮助，让人提高记忆力、注意力，激活脑部的一些细胞，让人大脑变得更敏捷，更专注。比如一些益智补脑的食物，蛋类、核桃仁、黑木耳、海产类等，还有各类富含DHA产品的营养品，对于提高人的大脑智力有一定的帮助，不过关键看我们如何合理利用。 有了这些东西还不够，从宝宝在肚子里的那一刻，孕妇也要进行一些科学合理的胎教，对于胎儿出生后认知世界有很大的帮助。在宝宝出生的那一刻，便可以对宝宝进行一系列相关阶段科学的进行早期教育，一些视觉、感官、触觉等一系列地认知能力，帮助宝宝将来在更快地认知和学习提供一个铺垫。随着宝宝的年龄增长，进行一系列科学适应宝宝的早期教育，特别是根据宝宝的兴趣和爱好，正确引导，让宝宝更快更轻松地学习，获得超人想象的效果。 这个过程很漫长，并不是所谓的“聪明药”能够做到的，而且真有这种药物的话，只能一时帮忙解决问题，如果长期，肯定会有副作用，对人体的身体健康造成伤害。 |
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【世上真有“聪明药”吗？】所谓的聪明药就是要多食含DHA食物。孕期的时候补充DHA帮助体内的宝宝大脑发育。而出生后0-3岁宝宝的大脑发育迅速，还要多吃富含DHA的食物帮助大脑发育。因为现在污染严重，很多食物都被污染而导致食物中的DHA无法被人体吸收，所以最好额外补充DHA，比如智灵通
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【世上真有“聪明药”吗？】 我的观点是没有绝对的聪明药，不过怀孕和宝宝出生后适当的给宝宝补充健脑的东西还是有必要的。就像促进大脑发育的DHA，核桃，还有别的一些深海鱼类，坚果，都能促进大脑的发育。当然宝宝后天的培育也是有一定的关系的。 |
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【世上真有“聪明药”吗？】 宝宝的大脑发育，根据现代医学的分期，从孕期到宝宝出生以后6个月，是宝宝大脑发育的第一高峰期，从宝宝6个月到3岁，是大脑发育的第二高峰期，从3岁到6岁是第三高峰期，在大脑发育的黄金时期给宝宝补充大脑发育所必需的DHA营养，可以帮助宝宝大脑打下良好的基础，帮助宝宝获得更好的记忆力和学习能力。 平时的饮食中只有生活在寒冷地区深海中体形较大的鱼类的头部和眼窝部分DHA的含量才比较高，日常食用的普通淡水鱼DHA含量很低，其他食物DHA含量更低，所以适当地补充DHA还是很有必要的。 |
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【世上真有“聪明药”吗？】肯定是没有的,但是可以创造条件让宝宝变聪明,从最开始的备孕,怀孕,生产,生长每个过程都是可以改变孩子的智力的.在最佳状态下备孕可以有一个健康健全的宝宝;怀孕时各种检查,胎教,营养的全面,准妈的心情也是可以影响宝宝的;生产过程中的营养,早教,,生长环境也是影响宝宝智力的因素.所以说不存在"聪明药",但存在后天的努力,可以让宝宝更聪明. |
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【世上真有“聪明药”吗？】+我的观点是，这世上没有所谓的“聪明药”。随着科学的不断进步，我们可以发现，添加了DHA的宝宝食品越来越多，这说明科学家和我们老百姓都开始意识到了DHA是宝宝大脑发育所必需的营养素之一，在大脑生长发育的关键时期补充足量的DHA营养，对宝宝的智力和视力的发育有很好的促进作用。足量的DHA可以提高脑力，帮助大脑和视网膜发育，在宝宝大脑发育的关键时期补充足量的DHA，对宝宝一生的记忆力和学习能力都有很好的帮助。 宝宝出生后的两到三年大脑发育最快，可以适量的补充一些DHA.，含有DHA和ARA的食物，一般储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产品中。 |
