【世上真有“聪明药”吗？】
这世上没有所谓的“聪明药”。这些年对于DHA的科学研究在不断进步，我们可以发现，添加了DHA的宝宝食品越来越多，这说明科学家和我们老百姓都开始意识到了DHA是宝宝大脑发育所必需的营养素之一，在大脑生长发育的关键时期补充足量的DHA营养，对宝宝的智力和视力的发育有很好的促进作用。足量的DHA可以提高脑力，帮助大脑和视网膜发育，在宝宝大脑发育的关键时期补充足量的DHA，对宝宝一生的记忆力和学习能力都有很好的帮助。

宝宝的大脑发育，根据现代医学的分期，从孕期到宝宝出生以后6个月，是宝宝大脑发育的第一高峰期，从宝宝6个月到3岁，是大脑发育的第二高峰期，从3岁到6岁是第三高峰期，在大脑发育的黄金时期给宝宝补充大脑发育所必需的DHA营养，可以帮助宝宝大脑打下良好的基础，帮助宝宝获得更好的记忆力和学习能力。

平时的饮食中只有生活在寒冷地区深海中体形较大的鱼类的头部和眼窝部分DHA的含量才比较高，日常食用的普通淡水鱼DHA含量很低，其他食物DHA含量更低，所以适当地补充DHA还是很有必要的。

【世上真有“聪明药”吗？】+我的观点是，这世上没有所谓的“聪明药”。随着科学的不断进步，我们可以发现，添加了DHA的宝宝食品越来越多，这说明科学家和我们老百姓都开始意识到了DHA是宝宝大脑发育所必需的营养素之一，在大脑生长发育的关键时期补充足量的DHA营养，对宝宝的智力和视力的发育有很好的促进作用。足量的DHA可以提高脑力，帮助大脑和视网膜发育，在宝宝大脑发育的关键时期补充足量的DHA，对宝宝一生的记忆力和学习能力都有很好的帮助。

宝宝出生后的两到三年大脑发育最快，可以适量的补充一些DHA.，含有DHA和ARA的食物，一般储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产品中。

【世上真有“聪明药”吗？】 DHA(二十二碳六烯酸)是人体的必需氨基酸,是人体大脑发育及生长的必须成份,但不是大脑的唯一需要物质,同时其他器官也是需要的，但是仅仅补充DHA也是不够的，还是应该多吃些瓜果蔬菜，做到营养均衡，多晒太阳，多锻炼身体。这样的宝贝才能得到全面的营养呵护，身体才会更健康。

【世上真有“聪明药”吗？】应该没有把。如果真的有就不存在傻子了，希望能研究出这种聪明药，不过有些东西吃了确实能让人聪明些，现在的人生活水平高了，确实越来越聪明了

【世上真有“聪明药”吗？】，我认为没有。

明与否都是自己主观上的想法，改变自己的态度才是最好的聪明药。 这种靠药物吃出来的“聪明”也面临着一个尴尬的处境：“如果服用‘聪明药’能够让人聪明，那么这个效果也会是很短暂的；当药效过去以后很可能聪明程度就回到从前，甚至还不如从前。

宝宝从小可以补充一些藻类DHA，DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%，因此，对婴儿智力和视力发育至关重要,我家宝宝一直吃的*。

很多食物中也含有增加宝贝记忆力的元素，黄豆还有丰富的磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益

常吃胡萝卜有助于加强大脑新陈代谢，菠萝富含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。

【世上真有“聪明药”吗？】 DHA(二十二碳六烯酸)是人体的必需氨基酸,是人体大脑发育及生长的必须成份,但不是大脑的唯一需要物质,同时其他器官也是需要的，但是仅仅补充DHA也是不够的，还是应该多吃些瓜果蔬菜，做到营养均衡，多晒太阳，多锻炼身体。这样的宝贝才能得到全面的营养呵护，身体才会更健康。

【世上真有“聪明药”吗？】

当然没有，如果真的有，世上还会有痴呆智障的人吗？不过当然有一些食物或者营养品，能帮助人的大脑智力发育提供帮助，让人提高记忆力、注意力，激活脑部的一些细胞，让人大脑变得更敏捷，更专注。比如一些益智补脑的食物，蛋类、核桃仁、黑木耳、海产类等，还有各类富含DHA产品的营养品，对于提高人的大脑智力有一定的帮助，不过关键看我们如何合理利用。

有了这些东西还不够，从宝宝在肚子里的那一刻，孕妇也要进行一些科学合理的胎教，对于胎儿出生后认知世界有很大的帮助。在宝宝出生的那一刻，便可以对宝宝进行一系列相关阶段科学的进行早期教育，一些视觉、感官、触觉等一系列地认知能力，帮助宝宝将来在更快地认知和学习提供一个铺垫。随着宝宝的年龄增长，进行一系列科学适应宝宝的早期教育，特别是根据宝宝的兴趣和爱好，正确引导，让宝宝更快更轻松地学习，获得超人想象的效果。

这个过程很漫长，并不是所谓的“聪明药”能够做到的，而且真有这种药物的话，只能一时帮忙解决问题，如果长期，肯定会有副作用，对人体的身体健康造成伤害。

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【世上真有“聪明药”吗？】我认为是没有的，如果真的有聪明药，就没有那么多的傻瓜了。什么DHA之类的，顶多也就是大脑发育的必需品而已。但是也不是说不去额外补充就一定不会聪明。以前的人都没听说过DHA，更不用说特意去补过了，他们不照样也不是傻瓜呀！所有聪明药一说完全是子虚乌有的。

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【世上真有“聪明药”吗？】

DHA就是聪明药哦

从婴幼儿阶段到成人阶段，DHA都是人体不可或缺的。国际脂肪酸和类脂研究学会（ISSFAL）1999年正式向全球公布孕产妇及婴幼儿体内的DHA调查状况，证实DHA很难通过日常膳食足量获取，同时一致推荐DHA补充标准为：怀孕及哺乳期妇女DHA摄取量为300毫克/日。

对于宝宝来说，DHA有如下来源——

1．母乳

母乳是宝宝最天然、最充分的DHA来源，尤其是初乳中的DHA含量最高。母乳中所含的DHA主要以天然形态存在，最易被宝宝所吸收。

2．配方奶粉

对于宝宝来说，DHA和叶酸、钙一样，难以通过日常膳食足量获取，所以自2000年开始，世界各大母婴营养食品公司纷纷在母婴营养保健食品中直接添加DHA。如果母乳不足或无法进行母乳喂养时，宝宝就必须通过婴儿配方奶粉来获取DHA。目前已有不少配方奶粉中强化了DHA，要为宝宝选择合适的配方奶粉。

3．深海鱼类

DHA含量高的鱼类有金枪鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鲔鱼、鲣鱼、鳝鱼、带鱼等，鱼中DHA含量最高的部分是眼窝脂肪和鱼油。

研究显示，常吃海鱼的日本儿童，其智商普遍高于常吃肉类的欧美儿童。可以多给宝宝喂食海鱼，但要注意是否有过敏现象。冬季新鲜海鱼较少，需要通过多种途径为宝宝补充DHA。

4．DHA制剂

实际上，鱼类自身无法合成DHA，它们是食用了富含DHA的藻类才获得DHA的。而藻类中的DHA通过食物链的传递，在鱼体中积累，才使得鱼类成为人类补充DHA的一种重要的饮食来源。

但当下，深海鱼类不同程度地受到汞、铅等重金属或砷等有害物的污染，安全性低，对宝宝不利。藻类提取的DHA没有海洋传播物污染，不含色素，安全性高，抗氧化能力强，最有利于婴幼儿吸收。妈妈最好为宝宝选择藻类DHA制品。

【世上真有“聪明药”吗？】 DHA(二十二碳六烯酸)是人体的必需氨基酸,是人体大脑发育及生长的必须成份,但不是大脑的唯一需要物质,同时其他器官也是需要的，但是仅仅补充DHA也是不够的，还是应该多吃些瓜果蔬菜，做到营养均衡，多晒太阳，多锻炼身体。这样的宝贝才能得到全面的营养呵护，身体才会更健康。

【世上真有“聪明药”吗？】应该没有把。如果真的有就不存在傻子了，希望能研究出这种聪明药，不过有些东西吃了确实能让人聪明些，现在的人生活水平高了，确实越来越聪明了

【世上真有“聪明药”吗？】+我的观点是，这世上没有所谓的“聪明药”。随着科学的不断进步，我们可以发现，添加了DHA的宝宝食品越来越多，这说明科学家和我们老百姓都开始意识到了DHA是宝宝大脑发育所必需的营养素之一，在大脑生长发育的关键时期补充足量的DHA营养，对宝宝的智力和视力的发育有很好的促进作用。足量的DHA可以提高脑力，帮助大脑和视网膜发育，在宝宝大脑发育的关键时期补充足量的DHA，对宝宝一生的记忆力和学习能力都有很好的帮助。

宝宝出生后的两到三年大脑发育最快，可以适量的补充一些DHA.，含有DHA和ARA的食物，一般储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产品中。