先来说说我哦~我们家宝贝是11个月的时候断奶的,那时候我有120斤重吧,后来别人见到我,都说我胖啊,什么的 不喜欢听啊,然后就减肥,好不容易减到110斤,怎么都不往下掉,慢慢变成108 -106,然后就定格在那了,痛苦啊,不喜欢这样的身材啊,所以就节食减肥,运动也不想,但是真的没什么效果啊,还是想吃啊,控制不住自己的嘴,最终!从一个姐姐那里得到一个练瑜伽的视频·每天就跟着练啊,加上节食,加上转呼啦圈,嗯嗯 效果不错,现在体重已经能保持在98斤一下了,呵呵~很开心哇,因为我的呼啦圈断了,已经好久没有练了,现在就是每天坚持练瑜伽,我现在除了每天抽一点时间练瑜伽 其它的时间不是吃饭,上厕所,就是趴在电脑前倒弄我的网店,每天过的很充实,虽然网店没什么起色,但是坚持坚持会好的~嘿嘿,上两张照片,比对下:这这是现在的
这是正喂奶时候的照片,呵呵
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