事件回顾:我的外甥女将将,每天都要吃一个炖蛋,每次阿姐让妈炖蛋的时候总不忘叮嘱一句,不加盐不加酱油,问及原因,原来是姐夫说了,小孩子要少盐,否则对肾脏不好。
为什么要少盐
1、3个月内的宝宝尤其要低盐,因为那个时候的宝宝肾脏发育不完全,盐的摄取容易给宝宝肾脏带来负担,影响其发育,此外,也会引起宝宝排尿增多等。
2、多盐容易增加宝宝患病的几率,如呼吸道感染等。多盐会导致宝宝口腔内部唾液分泌减少,从而导致口腔内的溶菌酶减少,增加病菌在宝宝口腔内的存活几率。
3、多盐影响锌的吸收,从而造成宝宝缺锌,营养不良。
本话题下,筒子们需要讨论的是——你们家都是怎么给宝宝的食物进行调味的???
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