已经好孕，希望能把自己的好孕气带给其他的JM，因为我在论坛潜水的时间也不短了，看到了好多人都在备孕，有的几个月，有的时间更长。。我说一下我的心得，希望能给备孕中辛苦的JMM一点点安慰。
我是从6月份开始备孕的，那时候就是完全不采取措施，当然也询问了几个已经怀孕或者生产的朋友，大家都说，没有什么费事的，顺气自然就行。6月份我第一次使用试纸，当时只用了大卫的这种，测到阳了就AA了一次，也就结束任务了。。本来以为是很简单的事情，但是这个月不知道是自己紧张还是其他缘故，YJ竟然往后推迟了将近20天。在等待消息的同时，我怕自己的一个不小心给付之东流了。。所以总是小心翼翼的，不过这个月也失败了。
7月份，我测到阳和白板的时候分别AA了，这个月没有测到强阳。后来找到原因：我是每天一根测试，所以也就错过了强阳的时间，也不知道哪天排卵的，我排卵没有JM说的那些症状，所以7月份的结果失败后我一度怀疑自己是不是排卵，LG也怀疑自己是不是有问题。老公想去医院检查，我也想去医院查查，是不是有问题。7月YJ来得时候我特别失望，，真的是以为自己有问题，LG也一直在安慰我说没有孩子咱们俩过一辈子。。
7月份的YJ期我就开始看论坛，看到了鸽子姐姐的一篇文章，从中我感觉应该是我前两个月安排的有问题，没有真正找到排卵的日期。以我的智商，从小到大成绩和事情做的都漂亮（嘿嘿，得瑟。。），应该难不倒我。所以这个月我做了前几个月从来没有这么认真地事情。我想也许这就是我这次好孕的原因吧。
1.从YJ的第二天（其实应该是从第一天，但是那天体温计没有在身边）开始检测自己的体温，并做好记录，找到自己的排卵。网上有很多基础体温的说明，可以给自己补充一下知识。
这个我想说明一下，很多JM说起不来，我刚开始也这样。但是定好闹钟，每天这个点让闹钟叫醒，到后来，我就自然而然的醒了。。所以不要偷懒哦！
我的基础体温PL前最高是36.4，低得时候就是36.2（排卵前期），排卵后升得幅度也比较小。我用试纸测到强阳后的第三天体温才升到了36.58度，PL后第8天才上了36.7度。
2.用试纸检测。我用得秀儿PLSZ的做早期的监测，，因为秀儿比较灵敏，当它已经出现粉印的时候大卫还是没有颜色的。当测到秀儿颜色深得时候，我上午用大卫的，下午用秀儿的，这样结合测试。当大卫测到颜色加深一点点后，我把每天测改成了每3个小时测试一次。。这样找到了自己的强阳。这些试纸千万别扔了，最好贴在一张纸上，记录好时间，做对比。
测试前两个小时最好不喝水。。我那段时间这个渴呀，但是为了宝宝我忍了。。
试纸看颜色的时候最好叫上老公，因为自己难免会心急，对比颜色的深浅有误差。。
3.时间安排
我是在BD最多的一天安排了一次AA，当时试纸颜色还非常弱（也就是第一次AA）。在测到强阳后的12个小时安排了一次AA（第二次AA），在测到白板后补了一次AA（第三次AA）。这个月总共就安排了这几次。当然我安排的这三天是连续的。。真是辛苦了孩儿爹了。。
有人排卵时BD增多，能拉丝，我至今没有找到自己的BD拉丝，，也许我还是学的不够。我之所以在BD最多的一天安排也就是怕这一天是PL得。但是我的测试是BD最多的时间比测试到强阳的时间早一天，貌似有JM是同一天。
4.所谓强阳
我个人感觉强阳就是找到自己所记录这些试纸中，哪个颜色最深，然后往后推算的12-48个小时是PL。每个人和每个人的情况都不同，所以试纸的颜色也会有区分的。只要自己的测试线和自己的测试线做比较就行，有时候我们的强阳并不比对比线颜色深。
5.心情
经过上两个月的情况，这个月我已经完全放松了，和老公出去疯玩了几天。。天天早晨还坚持散步，晚上和老公一起散步。有时候和侄女打打羽毛球（不建议大家做这个，因为动作可能有点剧烈，哈）。就和以前没有备孕的状态是一样的。。
6.PL后的症状
在论坛里看到好多人都说自己排卵后的症状。比如体温升高，RF疼，小肚子不舒服呀。。我的体温是在PL后第7-8天才升高到37.7以上。RT是在PL后第5-6天，而且是再按压的情况下才疼。。肚子没有明显的感觉，就是PP多（我还特意在网上查了查，有人说是有炎症，）。到后期了，才感觉肚子有点YJ前的感觉。
我想每个人和每个人的症状稍微会有一些差别，我第一个月和第二个月的时候就总想为啥自己没有这些症状呢，总感觉自己是不是肚子不舒服，是不是有感觉，是不是这也疼，那也疼的。这个月没有想这些症状的时候，在无意间却发现了一些东西。。
最后这个月如愿以偿，迎来了我和老公爱情的结晶。。我和老公总结的：不要总怀疑我们自己的身体,有问题的毕竟是少数，（是不是有些讳疾忌医嘿嘿），宝宝自然而然就来找我们了。
呵呵，说得不好，没有什么特别的条理，就是想到哪里说哪里，，希望对备孕中的JMM有所帮助，，最后祝福大家都早日好孕！
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