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最近一段时间，旦旦吃饭一直不是很好，幼儿园老师反映也是这样。周末做的米饭弄成好看一点的颜色，让他有食欲，多吃一点，
用天然的蔬菜汁将米饭染得五颜六色的，吸引宝宝眼球的同时也使米饭增加了蔬菜的营养，宝宝爱挑食或是食欲不好，不妨可以试试哦~~ 原料：蔬菜若干（我用的是菠菜、苋菜、胡萝卜、紫甘蓝、南瓜），大米，糯米（大米和糯米比例大约是5:1）
做法：紫甘蓝榨汁分成两份，其中的一份加入差不多1g小苏打（天然蔬果没有蓝色的，这样就可以获得了）
将剩余蔬菜分别打汁
将大米和糯米混合均匀分成7份，留一份用清水，剩余的六份分别加入蔬菜汁。
上锅蒸熟，
蒸熟后稍晾凉，将几种米饭混在一起加入红枣豆沙馅（或是自己喜欢吃的材料）捏成饭团即可。
此帖子已经被☏旦旦的妈妈于2012年05月07日 12:45:11编辑过。 此帖已经被版主希蕾妈妈奖励积分20分。 |
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哇.....你咋弄成汁的呀..... |
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这个不难我能学会，但是想问下小苏打宝宝能吃吗 |
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旦妈手艺上佳唯一不足 就是把旦旦嘴巴养叼了 家里妈妈做的那么精致 幼儿园的饭菜怎么随便把旦旦打发
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好用心的说 看你七彩菜汁 都是浓浓稠稠的爱意
此帖子已经被❤言言妈妈于2012年05月14日 10:03:17编辑过。 |
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以下是引用 第5楼 希蕾妈妈 的话：
有创意，学习了！...
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以下是引用 第12楼 玉见 的话：
以下是引用 第5楼 希蕾妈妈 的话：有创意，学习了！... ...
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一个个纯色的会不会更美？ |
差不多吃了两个大饭团，太给面子了。
