今天是2012年3月20日 禛儿4岁2个月7天
配料：三碗水+冬瓜+鲜肉+家乐鸡汤宝+一块
做法：
1.冬瓜去皮切块，猪肉馅团成小肉丸子备用。
2.锅中放入三碗水（大约750ml）煮沸后加入一个（老母鸡汤口味）家乐浓汤宝，当你看到美美的浓汤汤底时，再加入肉丸子，冬瓜四方块，煮熟透后即可。
这就是成品图....
小贴士:
冬瓜清爽消暑，还能减肥宜体，是老幼皆爱的健康食材，是宝贝们茁壮成长之补钙汤，但是冬瓜味道清淡，唯有家乐浓汤宝的浓醇饱满的调和，才能在大家食欲不振时，透过冬瓜吸足的浓浓滋味，让家人感受到你的浓浓爱意。
宝贝们补钙的小提示：
1、 奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质;
2、 蔬菜中含钙质高的是绿叶菜，如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等;
3、 豆类制品含钙也比较丰富，如黄豆、豆腐、豆皮;
4、 蛋类、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。
小儿补钙的同时要注意配合晒太阳和户外运动，让身体合成维生素D，促进钙的吸收。在秋、冬季，有三个时间段比较适合宝宝晒太阳：其中上午6～9 时，阳光以温暖柔和的红外线占上峰，紫外线相对薄弱。红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢，增强人体活力。
而上午9～10时和下午4～5时，这两个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多，这时是储备体内“阳光维生素”—维生素D的大好时间;同时还可以促进肠道钙、磷的吸收，有利于促进骨骼正常钙化。这是补钙很重要的一个方面。
妈妈们没事的时候，多花些心思在宝贝的身上吧，春天长个子的时候，我们大家也一起都来补补吧！
再上一盘糖醋排骨.让你们也想流口水.
此帖已经被版主我想我是风奖励积分20分。
你来晚了，哈哈 
好想吃哦 
