春节越来越临近了,由于受到天气和饮食的影响,儿科门诊的高峰期也随之而来,新手爸妈们就更加要注意宝宝的身体状况了。今天,就让我们一起来学习一下——春节期间宝宝健康须知的小贴士吧。
一、受冷空气影响的呼吸道疾病
由于天气越来越寒冷了,宝宝本身的抵抗力比较弱小,一个不注意就很容易引发感冒、发烧、鼻塞、流涕等。
注意:1、穿衣着装要保暖,相关推荐请看冬季合理给宝宝添加衣物
二、受春节饮食影响的上火情况
由于宝宝自身的偏热体制,再加上春节饮食多辛辣荤腥,宝宝很容易造成“上火”的情况。因为宝宝自身的消化系统还未健全,消化吸收的调节能力比较弱,不仅容易造成营养过剩堆积,也容易造成宝宝积食从而导致上火。
此外,冬季宝宝一般会穿很多衣服或者长期呆在空调室内,很容易造成宝宝体内水分流失过多,出现水调节不平衡的现象。
如何预防宝宝上火?
1、控制饮食:少吃辛辣,注意荤素搭配,高热量的例如巧克力等糖果也尽量少给宝宝吃。
2、多喝水:平时一定要注意给宝宝多喝水,能够有效防止干燥,促进排便。
3、常通窗换气:不要让宝宝长期呆在干燥闷热的空调环境中,注意多通窗换气或者带宝宝出去走走透透气。
4、必要时可给宝宝服用一些降火药品:如果宝宝出现严重的上火现象,如口舌生疮、眼屎多、大便干燥便秘等现象,可以合理地遵从医嘱给宝宝服用一些降火的药品。
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以下是引用 第2楼 沐辰宝宝 的话:
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