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坐月子可以吃什么蔬菜水果，什么不能吃

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楼主
发表于 10-30 21:44| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
老婆坐月子，想问问什么能吃，什么不能吃。
2#
发表于 10-30 21:50| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

一般的都可以吃，但是要少放盐。

水果不要吃太凉的。

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3#
发表于 11-04 17:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

什么都可以吃的,就是别吃生冷的就行了

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4#
发表于 11-04 22:14| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

水果是可以吃的哦!!不然容易便秘的!

绿色蔬菜也要多吃  不能一味吃好东西的.要搭配好 身体才健康  不能全轻信老人的 嘎嘎

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5#
发表于 11-05 11:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

吃水果最好是煮一下，可以吃山揸煮红糖水，有收宫止恶露之功效，可惜我坐月子的时候没有山揸，只吃了苹果煮水

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6#
发表于 11-05 12:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下内容引用自健康宝贝的大作：坐月子可以吃什么蔬菜水果，什么不能吃

一般的都可以吃，但是要少放盐。

水果不要吃太凉的。



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7#
发表于 11-08 11:41| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我月子里什么水果都吃过.苹果,桃,香瓜,西瓜,梨,香蕉,葡萄.我现在也很好啊,恢复得也很好.只有一点,进冰箱的水果不能吃.也不用煮.适量就好.

蔬菜是一定要吃,天天肉肉肉的没人吃得下.而且蔬菜营养高,维生素多半靠它.

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