在论坛很久了，今天上来说说奶水的问题。
刚生下宝宝的时候，医院就有配套的开奶项目，我每天都按照医生的嘱咐按摩进行开奶，所以三天就来奶水了。后来因为宝宝黄疸，所以就停了一段时间的母乳，因为医生说怕加重宝宝黄疸。所以宝宝吃了几天的奶粉。
后来出了月子以后，奶水越来越不足，不知道怎么搞的，婆婆说是我喂养的方式不正确，不能躺着喂奶，我则觉得是因为天天受气气不顺导致的。每天看着宝宝哭闹，心里真不是滋味。
后来听好友说可以去中医那里开奶，我就去了，中医说，要我好好休息，只有休息好了才能够心情愉悦，从而帮助下奶，还要多吃点 有营养的，另外就是要让宝宝多吸奶头，可以刺激母乳的分泌。
出了揪乳头开奶外，医生还嘱咐说要多喝点猪脚汤，并且给我开了一个方子，写在这里给姐妹们看看：
前猪蹄 3只；当归30g，通草15g；
党参15g，黄芪15g
炮甲珠30g，六路通15g；
王不留30g
猪蹄洗净后先焯一下，然后和中药一起水开煮，中火煮一个小时即可。汤要足够喝3天，每天4次，一次一中碗。
JMS，加油，一定要坚持纯母乳，给我开奶的老中医说：金水，银水，不如妈妈的奶水！不管有多大委屈，不要生气，生气就会回奶，我就是最好的例子；不管多疼多苦，要想方设法给宝宝创造奶水。加油！
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