小宝慢慢长大了,可是稍微吃得多一点、杂一点,肠胃消化道就出问题,腹泻难免。
很多妈妈惯用妈咪爱,思密达,可长期下来,吃这些也么什么效果了。
跟大多数宝宝一样,芫偶尔也腹泻。
跟大多数的妈妈不同,芫妈很淡定。
因为芫妈有百使百灵的小妙招,可以解决宝宝腹泻问题。
第一招:苹果+胡萝卜煮水
此招半岁内的宝宝
做法:
一个苹果一个胡萝卜切片小火慢炖,炖到汤有点稠,发白,一股清甜时,就可以出锅了,尽量趁热喝,效果最佳。
一日三次,在早中晚饭后半小时饮用。
有说苹果胡萝卜水可以治疗湿疹,其实苹果胡萝卜水治疗湿疹没有实质作用,治疗腹泻到是很有效果的。
第二招:蒸苹果
此招适合半岁以上宝宝及成人
做法:
苹果洗净切成两半,去芯/也可切小块/也可直接是整个的,隔水放到蒸锅里旺火烧开,文火蒸上20分钟,就可用了。
蒸苹果含一定量的钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸等,有生津、开胃及止泻等功效,且其味酸甜可口。
如果宝宝吃腻了蒸苹果,也可以把苹果切小丁状熬小米/大米粥哦,也有治疗腹泻的效果。
据说鸡蛋蒸苹果还有治疗哮喘的作用,具体做法如下:
苹果洗净,立住。用小刀把苹果顶切开一部分,用勺把苹果芯掏出来,掏成一个杯状,注意别掏漏底。然后,鸡蛋一个,打开倒入掏好的苹果里,再将苹果顶部盖上。放入蒸锅隔水蒸40分钟即可。趁热吃,一天一个,长期服用效果更好哦。
有机会给大家上图图。
坚持每天吃一个蒸苹果,宝宝肠胃更健康哦。
芫的照片
此帖子已经被芫妈于2011年11月18日 16:00:38编辑过。
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