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孕妈咪须知：孕早期饮食有哪些注意事项

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31#
发表于 01-16 17:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

就想吃辣的，特别想吃麻辣烫，别的都没胃口啊，5555

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32#
发表于 03-16 19:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好贴，学习了

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33#
发表于 05-26 11:44| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我是各种食物通吃，现在蔬菜水果品种多，我一般一天会吃几样水果

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34#
发表于 07-15 13:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 顶一下，现在是孕晚期，学习了

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35#
发表于 10-16 11:10| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
回复 第2楼 眸眸 ：
孕晚期饮食要注意什么？1.除正餐外，要添加零食和夜餐，如：牛奶、饼干、水果和核桃仁等食品，夜餐应选择容易消化的食品。2.摄取充足的维他命。孕晚期需要充足的水溶性维他命，特别是维B1。倘若缺乏，则容易造成呕吐、倦怠，并在分娩时子宫收缩乏力，引起产程减缓。3.忌食过咸、过甜或油腻的食物。过咸的食物可造成或加重水肿；过甜或过于油腻的食物可致肥胖。孕妇食用的菜和汤中一定要少加盐，并且注意限制摄取含盐分较多...


 帮顶一下

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36#
发表于 12-08 14:42| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

谢谢各位妈妈的锦囊，知道了好多哦。

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37#
发表于 01-20 14:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好多注意事项~ 一定慢慢消化吸取~

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38#
发表于 04-05 20:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

支持

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39#
发表于 05-24 19:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

好像晚期是比较容易饿

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40#
发表于 06-13 19:21| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

学习了。。。。。

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