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【我的菜“食”场】+韭菜炒蛋

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楼主
发表于 09-01 22:57| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

韭菜炒鸡蛋,这道菜虽然很平民，做起来也很简单。但是味道和营养都是一流的。这韭菜还有药用价值。除了可降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用也很突出。这有一说法是男人吃韭菜，女人吃藕啊。大家都快做一碗给自己的老公吃吃吧。

先把韭菜洗净，切成长约3厘米的段状。

  

 

把蛋也打在碗中，用料酒和盐，搅拌均匀备用。

 


锅内放油。倒入韭菜炒至变软，状碗备用。


锅内倒油，倒入蛋液炒至凝固。



把炒过的韭菜倒入锅内和蛋一起炒均就可以了。很简单哦。

看起来也好漂亮哦。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

此帖已经被版主弹簧妹妹奖励积分20分。
2#
发表于 09-01 23:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

很不错哦，家常菜才是鲜之王道，哈哈

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3#
发表于 09-01 23:06| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

话说我也很喜欢这道菜的

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4#
发表于 09-01 23:56| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 不错不错，我喜欢韭黄炒蛋

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5#
发表于 09-02 13:19| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第3楼 弹簧妹妹 的话：
话说我也很喜欢这道菜的...


 

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6#
发表于 09-02 15:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第3楼 弹簧妹妹 的话：
话说我也很喜欢这道菜的...


 

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7#
发表于 09-02 15:15| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
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8#
发表于 09-02 16:42| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 这个家常菜我喜欢

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9#
发表于 09-02 17:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 好吃

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10#
发表于 09-04 11:35| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第4楼 沐沐De妈 的话：
不错不错，我喜欢韭黄炒蛋...


 

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11#
发表于 09-04 21:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 这道菜是我最喜欢的

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12#
发表于 09-30 14:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 这道菜我老公很爱吃。我就不能吃啦。

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13#
发表于 10-12 12:33| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 弹簧妹妹 的话：
很不错哦，家常菜才是鲜之王道，哈哈...


 

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