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【我的菜“食”场】+蒜泥空心菜

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楼主
发表于 08-28 16:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

     材料：空心菜400克，蒜瓣3个，盐，味精适量

     做法：炒锅加入适量油，等油热放入拍碎的蒜头，爆一下，再放入空心菜，中间

可以加入少许水，炒至快熟时加入调料，再炒几下即可，这个做法很简单，但吃起来

却很不错哦。注意炒的过程一定要猛火。

 

 

 

 

 

另一个菜是烙鲜蚝，味道也很鲜美耶

此帖子已经被YF999于2011年08月28日 16:21:32编辑过。

此帖已经被版主弹簧妹妹奖励积分20分。
2#
发表于 08-28 16:23| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

空心菜这颜色真好看，在家里炒空心菜的时候很容易炒黑掉颜色，话说这个烙鲜蚝看着真好吃，没吃过，强烈要求补上教程，哈哈

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3#
发表于 08-28 16:28| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 空心菜这颜色真好看

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4#
发表于 08-28 16:51| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 弹簧妹妹 的话：
空心菜这颜色真好看，在家里炒空心菜的时候很容易炒黑掉颜色，话说这个烙鲜蚝看着真好吃，没吃过，强烈要求补上教程，哈哈...


好的，改天上哦，这个做法也比较简单。 

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5#
发表于 08-28 16:52| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第3楼 dear欣怡 的话：
空心菜这颜色真好看...


 

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6#
发表于 08-28 19:33| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

感觉很不错哦~！

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7#
发表于 08-28 21:07| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 空心菜炒的很棒  我家里也做过 不过都炒的泛黑

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8#
发表于 08-28 21:09| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 喜欢家常菜！

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9#
发表于 08-28 21:28| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我喜欢空心菜

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10#
发表于 08-29 23:39| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 真不错

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11#
发表于 08-30 11:29| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 很不错啊

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12#
发表于 09-30 11:15| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 颜色很不错哦。绿色食品。

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13#
发表于 09-30 12:44| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 不错哦

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14#
发表于 10-12 13:04| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第3楼 dear欣怡 的话：
空心菜这颜色真好看...


 

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