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【精明主妇】+泽妈出品=自制潮汕肠粉

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发表于 05-25 03:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信


1、报菜价

美食价格  番薯粉+粘米粉=9元(可蒸20来张),萝卜干2元一包(1/6就够用了),香菇,虾仁约2块钱的量,猪肉抹2元(算下来,一盘用料十足的肠粉也不过5元左右
美食名称  泽妈出品=自制潮汕肠粉
省钱秘笈  
享受美食成员 宝宝妈妈


前段时间
真的迷上了做菜
因为某天突然想吃拉肠,又觉得外面卖的,不是很合自己的胃口
于是摆渡了下
看了大概做法

准备食材:1.番薯粉+粘米粉。比例是10:1,搅拌均匀调成浓汁备用
2.配料:猪肉沫(自己手剁的),萝卜干切丁,发好的香菇(切条),虾仁(没去买活虾,用这个代替了,女儿很喜欢吃的虾仁)。剁好的蒜蓉,用油稍微炸一下,一定不能焦了,这个是用来当酱汁的。烧开水把炸过的蒜蓉煮开,放入酱油,鸡精,盐少许,记得尝过味道后放些番薯粉勾芡,备用

 

第一,锅里烧开水,把铁盘放在架子上,感觉盘底热了就把搅拌好的浓汁淋在铁盘上,我刚开始只用了三勺,一点点的试,浓了或稀了就可以加水或是加粉,可以试蒸一张看效果的,开始忘拍照了
直接上加了肉沫的图吧,大家看图说话,浓汁下盘后一定要盖上盖子,成型了就可以把打好的鸡蛋加上去,然后再盖上锅盖,鸡蛋变色即熟了再加肉沫,如下图

第二,我没什么耐心,肉沫熟了后,我就直接把其他配料都放进去了,盖上锅盖,继续蒸

 

这次等了差不多20分钟才开锅的,确保所有的材料都熟了

 

装盘,淋上酱汁,开动~

此帖已经被版主牙牙麦麦奖励积分20分。

2#
发表于 05-25 08:29| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

做这么美味的东西还减什么肥哟

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3#
发表于 05-25 09:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 呵呵,先吃了再说

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4#
发表于 05-25 10:47| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第2楼 zhuangyanmama 的话:
做这么美味的东西还减什么肥哟...


 哈哈做好吃的都是为了宝宝

自己顺便解谗而已

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5#
发表于 05-25 10:48| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 呵呵谢谢斑竹的奖励

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6#
发表于 05-26 15:48| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 为什么点击数有293,没几个回帖的呢?

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7#
发表于 05-27 04:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 不错,我也超想吃肠粉,还有那萝卜干的味道,真爽

楼主是潮汕哪的?

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8#
发表于 05-28 13:11| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第7楼 涵瀚妈 的话:
不错,我也超想吃肠粉,还有那萝卜干的味道,真爽 楼主是潮汕哪的?...


 哭泣终于有位知音了~

俺是潮州的

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9#
发表于 05-28 14:54| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

感觉跟我老家的一种小吃有点像,不过我们用的是手磨的米浆弄的想想就想吃了

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10#
发表于 05-28 16:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我是汕头人,肠粉到处都有得买

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11#
发表于 05-28 21:22| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 不错,我也超想吃肠粉

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12#
发表于 05-29 15:14| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第9楼 桢宝妈 的话:
感觉跟我老家的一种小吃有点像,不过我们用的是手磨的米浆弄的想想就想吃了...


 原本也是用米浆的,没有磨,就改用地瓜粉了

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13#
发表于 05-29 15:15| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
以下是引用 第10楼 L蛋蛋 的话:
我是汕头人,肠粉到处都有得买...


 是啊,不过自己做的别有风味

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14#
发表于 05-29 22:30| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

象越南小卷粉 

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15#
发表于 05-31 22:13| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我是普宁的   肠粉可是我的最爱    百吃不腻   记得前几年在广州上学一直吃不惯那里的肠粉   味道好象是有点甜甜的超不喜欢    还是正宗的潮汕肠粉好吃

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