怎么让宝宝长得更高，小蜜蜂育婴专业机构温馨提示：
1． 人的长高过程有两个高峰期，一个是婴儿期，一个青春期，要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如：豆类制品，蛋、鱼、虾、奶类，瘦肉等动物食物；富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜，水果等。
2． 保证充足的睡眠，生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时—在晚上十点以后，而且持续较长时间，希望宝宝长个，一定要在晚上十点以前就寝，充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。
3． 多选有利于长个的运动，宝宝的活动应当选择轻松活泼，自由伸展和开放性的项目，如：游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。
4． 影响宝宝生长的重要的生长激素，在睡眠和运动的时候分泌较高，在情绪低落的时候分泌较少，如果您的宝宝经常处于受到批评，责备、父母争吵的环境中，心情压抑，情绪低落，那会严重影响宝宝的长个。
