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【聪明补钙 快乐长个】+宝宝补钙,从现在开始

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发表于 04-29 14:24| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

   我家妞4个多月了,之前一直没有重视补钙这个问题,因为目前为止,都是纯母乳喂养的。在一些育儿书上看到说母乳的宝宝不用补钙,我自己呢,则吃着孕期医院开的钙片,加之在饮食上也注意补,虾皮、鱼汤、排骨汤,都有喝。也希望宝宝能从奶水中吸取到身体需要的钙。可是前天去儿保体检时,检测说骨密度严重不足,意思就是严重缺钙,医生给开了钙颗粒,让每天吃半包,鱼肝油也要坚持每天1粒的。

    话说我是很喜欢带宝宝外出,享受自然界的阳光,阳光是最好的钙剂吧。看起来宝宝也非常健康。经常带宝外出,总会遇见差不多大的孩子,有时打防疫针,有时体检,看起来我就妞的活动能力和精神状态都非常好,我想这一方面得益于母乳喂养,另一方面和常外出活动有关系吧。

  不过既然医院说我们严重缺钙,那就不敢忽视了,钙补起来,必须的啊。这个年代,不补钙,可不行,即使我认为宝非常健康吐舌头也在许多育儿论坛以及周边的那些妈妈那里取经,到底给宝吃什么才能补钙啊?我是坚持纯母乳到6个月的,所以我自己得继续把钙补上,宝宝饮食上只能这样了。医生开的钙颗粒也是一定会吃的,鱼肝油也会努力的一天一粒(之前有新闻说鱼肝油吃多了会中毒,所以都是想起来才吃一粒思考),更重要的是,一定要带宝多晒太阳,即使夏天即将来临,也要每天都有户外活动时间,把晒太阳的时间提前到早上8-9点,接受阳光普照,配合钙和鱼肝油的补充,相信宝宝一定会更加健康。

此帖子已经被一诺一诺于2011年04月29日 14:30:07编辑过。

此帖已经被版主虎小胖的妈奖励积分20分。

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