心贻妈,上来和大伙儿打个招呼吧...
只顾在前面看问题回复,没有看后面,呵呵。
现在和大家打个招呼,呵呵。
大家好哦,我是心贻妈;
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以下是引用 第63楼 牙牙麦麦 的话:
心贻妈,上来和大伙儿打个招呼吧...
现在和大家打个招呼,呵呵。 大家好哦,我是心贻妈; |
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以下是引用 第67楼 牙牙麦麦 的话:
心贻妈,问问您: 您先谈谈怎样最容易导致肥胖?您是什么时候胖的,分析下原因是什么?...
尤其是怀孕4个月后,体重骤增。 原因就是我吃的太多了,呵呵
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以下是引用 第72楼 牙牙麦麦 的话:
心贻妈说得很对,不是不吃就能瘦的,我看减肥更像是一场心理上的坚持比赛。...
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心贻妈还是挺厉害的,大多数人减肥都是一开始心血来潮,但最后都是有头无尾,贵在坚持。再问心贻妈一个问题哈~ 您认为吃什么东西容易发胖,也就是哪些垃圾食品最好不要吃? |
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其实,减肥这个话题是老生常谈,每个女人都追求好的身材。 不少姐妹为了减肥去吃减肥药,效果是有的,但是大部分都会有反弹。 我还听说针灸按摩减肥,效果很迅速,但是也反弹快, 其实减肥是一场持久战,要坚持,保持好的心态。 |
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以下是引用 第79楼 牙牙麦麦 的话:
心贻妈还是挺厉害的,大多数人减肥都是一开始心血来潮,但最后都是有头无尾,贵在坚持。再问心贻妈一个问题哈~ 您认为吃什么东西容易发胖,也就是哪些垃圾食品最好不要吃?...
肉类不能不吃,我推荐吃鸡肉和瘦肉, 茶类:我推荐柠檬茶加蜂蜜,美容养颜还瘦身。 至于柠檬茶的喝法和加以运动,我前面也提过的,不是单纯的喝茶。 |
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以下是引用 第81楼 心贻的鼠妈咪 的话:
以下是引用 第79楼 牙牙麦麦 的话:心贻妈还是挺厉害的,大多数人减肥都是一开始心血来潮,但最后都是有头无尾,贵在坚持。再问心贻妈一个问题哈~ 您认为吃什么东西容易发胖,也就是哪些垃圾食品最好不要吃?... 油炸食品,油腻的肉类,甜食,碳酸饮料,膨化食品,最容易发胖,最好不要吃,少吃也可。 肉类不能不吃,我推荐吃鸡肉和瘦肉, 茶类:我推荐柠檬茶加蜂蜜,美容养颜还瘦身。 至于柠檬茶的喝法和加以运动,...
问问心贻妈,您说减肥会不会让人心情不好?好多人减肥了吧,心情会很烦躁,您有这种情况吗?如果有这种情况应该如何克服? |
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心贻妈,看到特别想吃的,你会怎么办? |
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以下是引用 第82楼 牙牙麦麦 的话:
心贻妈还是很厉害的,偶们以后吃东西是要注意了。
问问心贻妈,您说减肥会不会让人心情不好?好多人减肥了吧,心情会很烦躁,您有这种情况吗?如果有这种情况应该如何克服? 可能我没有刻意去减肥,所以心情一样的平淡,没有浮躁。 虽然之前看着镜子里胖胖的自己,我也会发发牢骚, 但是孩子吃母乳,加上老公也不在乎,经常说我胖了可爱,哈哈、 我也就不在乎了,心里还乐呢。 只要孩子吃母乳好,加上老公不在乎我的胖瘦,所以我心情还是不错的。 孩子断奶了,加上自己的坚持。突然发现自己瘦下去了,自己很惊喜。 我建议胖胖的亲们,不要经常去称体重,不要去埋怨自己的体重。 身体是自己的,健康就好。只要自己保持好心情,好心态,胖也是一种美、 |
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以下是引用 第83楼 我爱瑞宝 的话:
心贻妈,看到特别想吃的,你会怎么办?...
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以下是引用 第2楼 心贻的鼠妈咪 的话:
胖妈妈飘过...
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以下是引用 第24楼 瓜宝 的话:
少吃,运动。道理都知道,做起来比较难啊...
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据说晚上睡觉前吃西红柿可以减肥,是真的吗? |
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心贻妈啊,好多人减肥都有反弹的经历,您认为为什么会反弹,怎样防止反弹呢? |