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孕期必须完成的营养任务

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楼主
发表于 08-25 01:59| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

蔬菜

水果

豆浆

牛奶

干果

鱼类

肉类

营养汤

叶酸+斯利安钙片

偶尔再吃点垃圾食品 打打牙祭
2#
发表于 08-25 02:20| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
我是天气太热自己动手又不行，所以每天都是马马虎虎的应付一下
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3#
发表于 08-25 09:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
看着好有食欲，好想吃[可爱]
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4#
发表于 08-25 09:44| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信
丰盛
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