✨酒酿鸡蛋,几乎是从小喝到大的一款甜品,那味道一直念念不忘。今天分享的就是超经典超简单的酒酿鸡蛋,美容养颜,补气养血,冬天喝上一碗,暖心暖胃,喜欢的一定要试试。
食材:
酒酿1碗,红枣3颗,枸杞1小把,鸡蛋1个,冰糖适量
步骤:
1⃣准备好材料。红枣枸杞洗净,红枣去掉枣核切小片,鸡蛋磕入碗中打散。
2⃣锅中倒入适量水,加入红枣、枸杞、冰糖。大火煮开转中小火煮3分钟。
3⃣然后将蛋液边均匀地倒入边快速搅动,最后倒入酒酿煮1分钟即可。
酒酿鸡蛋对女人有非常好的作用,美容养颜补血丰胸,经期和哺乳期更是好处多多,每天一碗,胜过敷100张面膜。