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美容养颜!补气养血的酒酿鸡蛋,常喝胜过敷面膜!

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发表于 03-13 16:46| 查看全部| 倒序看帖| 发送站内信

✨酒酿鸡蛋,几乎是从小喝到大的一款甜品,那味道一直念念不忘。今天分享的就是超经典超简单的酒酿鸡蛋,美容养颜,补气养血,冬天喝上一碗,暖心暖胃,喜欢的一定要试试。

 食材:

酒酿1碗,红枣3颗,枸杞1小把,鸡蛋1个,冰糖适量

 步骤:

1⃣准备好材料。红枣枸杞洗净,红枣去掉枣核切小片,鸡蛋磕入碗中打散。

2⃣锅中倒入适量水,加入红枣、枸杞、冰糖。大火煮开转中小火煮3分钟。

3⃣然后将蛋液边均匀地倒入边快速搅动,最后倒入酒酿煮1分钟即可。

酒酿鸡蛋对女人有非常好的作用,美容养颜补血丰胸,经期和哺乳期更是好处多多,每天一碗,胜过敷100张面膜。

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