#美赞臣铂睿强健保护力#、#消化#、#不上火#、#大脑发育#、#聪明#、#优量DHA#

宅家带娃，已经自动开启“睡-吃-玩”循环模式。如果你也像我一样拥有“每逢佳节胖三斤”的独特气质，那么今年这个春“劫”胖十斤已经算是起步价了！不过不用担心，精神胜利法发扬起来，如今处在特殊时期，专家：当下一定要好好吃饭！研究员：特殊期间，很多人宅在家里，减少外出，没有心思好好吃饭。我们要告诉大家，当下一定要好好吃饭。民以食为天，吃是为了营养。营养跟不上，容易被感染，感染后也不易恢复。好好吃饭，为身体提供足够营养素。

捏了捏游泳圈，感觉自己真是胖了不少，可再看看宝宝呢，也是身体棒棒，肉嘟嘟的。别看宝宝现在白白胖胖，身体强壮，也可不是遗传了我的易胖气质，我是虚胖，人家可以strong呢！其实之前并不是这样，之前见过宝宝的都说不是我们亲生的呢！要知道，宝宝的每一克肉，都离不开我的精心喂养，俗话说，食不厌精脍不厌细，宝宝的食物不仅如此，还更要考虑到营养方面！自己也是从新手妈妈摸索过来的，其实宝宝的抵抗力好不好，多数是取决于我们当妈妈做的认真不认真，考虑的全面不全面的！让宝宝从瘦小的弱弱体制变成壮得像一头小牛一样并且越来越聪明可爱，我是这么给宝宝吃的。

首先是母乳喂养:

母乳有多好，专家们表示能研究出来的也只是其中一部分，反正就是大大的好。母乳中富含增强免疫的抗体成分可保护宝宝，直到宝宝建立自己的免疫系统。因此，宝宝出生后，我也加入到母乳大军中，，以此来帮助宝宝提高抵抗力。而且一定不要轻易放弃母乳喂养！就连被誉为脑黄金的的DHA最早也是在母乳中发现的，之后才又在深海鱼油中提炼出了DHA。而且母乳中还含有ARA，DHA 和ARA都可以让宝宝更聪明，更重要母乳中的DHA和ARA的比例是1：2的黄金比例，可以让宝宝减少呼吸道疾病的发生。所以说，母乳喂养的宝宝本身就有着得天独厚的优势，而且听说这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后的很多年。母乳中含有多种免疫球蛋白、白血球和抗炎症因子，可以保护婴儿远离疾病，促进婴儿免疫系统发育。

我就是非常遗憾自己早早就母乳不足了，导致断奶后宝宝的抵抗力下降。又不知道吃什么补充，当时选奶粉也不了解，给宝宝喝的都是母婴店推荐的，结果没仔细看成分，对宝宝抵抗力也没有太大帮助。

所以宝宝断奶后，就隔三岔五的感冒，咳嗽，睡觉也不安稳。断奶后半夜就醒了，我和孩爸每次都很担心，之前有一次去医院检查一下，到了医院拍片，肺没问题，医生让住院，但是宝宝在医院一直哭闹不止，应该是不熟悉环境，包括一些列检查的，他有点害怕，我们问医生能不能不住院，医生又建议雾化治疗，开了药，还是要每天往医院跑，老公又临时出差，婆婆不认识字，去了也帮不到我，每天都要找医生开药，划卡，取药，排队，做雾化，挣扎哭，哄宝宝，看着人家都是爸爸妈妈一起陪着过来，自己却总是一个人，心里骂了老公几百遍，宝宝这一病，自己也瘦了好几斤，因为一天要做2次雾化，常常因为排队顾不得吃饭，也不敢抱着宝宝去菜馆，怕人多，吸烟的多，宝宝去了再加重咳嗽，自己带了几个面包也顾不得吃，只喝医院提供的自来水。我想着我要是病倒了，更没人照顾宝宝了，去医院的又真的浪费时间，于是自己就毫不犹豫的要买一个小雾化机，自己在家做的雾化。从那以后我真是害怕了跟医院打交道，尤其是宝宝生病，生病花钱什么不说，一想到那种情况下自己无助的心理。也更加认识到宝宝身体强壮，抵抗力好的重要性。

其次是多喝温热开水

水是生命之源，千万不要小看白开水的作用，多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。因此应尽可能让孩子理解喝水的重要性，并让宝宝养成爱喝水、多喝水的好习惯。外出时可以给宝宝带上水壶，随时补水。多喝水还可以预防宝宝上火呢！

然后是辅食要多样性和有针对性

如果在家里老人帮忙带孩子，那一定要注意不要让宝宝偏食，老人们大多是根据而宝宝的喜好来，而不是根据宝宝的身体需求，偏食营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄，抗体减少，影响宝宝防御功能。因此在平日的饮食上，应尽可能做到种类齐全，花样繁多，如果宝宝缺少某种维生素或者微量元素，还可以多给宝宝吃含量多的食物。像有一些营养素与免疫功能密切相关，如蛋白质、维生素 A、维生素 C、锌、铁等。缺乏蛋白质可以给宝宝吃动物肉、鸡蛋和豆类。缺乏维生素 A，可以多吃胡萝卜、菠菜。缺锌多吃红色肉类、动物内脏等。

辅食也要本着少油盐糖原则，尤其是糖，吃糖较多的宝宝，大部分也会不爱吃饭，长时间如此，很有可能会食欲不振、体重下降。摄取糖分过高的食物，对宝宝牙齿也不利。

最重要的一环：选择好奶粉

选择好奶粉，给宝宝的营养一个全面的保证。奶粉最为宝宝的重要口粮，断奶后更要慎重选择。宝宝断奶时我就时因为选错奶粉导致了宝宝抵抗力差住院，而且宝宝消瘦了一段时间。刚才提到的吃母乳的宝宝抵抗力都非常好，尤其是母乳中的DHA和ARA的比例是1：2的黄金比例，可以让宝宝减少呼吸道疾病的发生，美赞臣铂睿奶粉里含有刚才专家提到的DHA+ARA组合，并且，美赞臣铂睿奶粉中添加的DHA和ARA模拟了自然喂养中 “1:2黄金比例”，两者强强联合，除了有利于宝宝智力发育，还对宝宝呼吸系统健康有作用。经过临床验证，这样的配比能让宝宝们的呼吸道问题有效减少41%，让宝宝们呼吸系统更健康！呼吸系统被好好保护，宝宝生病自然就少了，都知道不过大病小病肯定能够会多多少少影响宝宝生长，更影响宝宝的心情，就算病好了也要更加依偎妈妈，减少了外出，也少了和同龄人的交流，这样对宝宝性格的形成也是有不利影响的。

真是怪自己当初没有做好功课，经验不足。看来经验和实力一样重要，这不，美赞臣有长达百年的科研历史和丰富的临床验证成果，看到这一点我也很放心，这么好的奶粉，又含有独特的益生元组合，宝宝喝了好消化不上火，真是相见恨晚！另外，美赞臣铂睿中还添加了β-葡聚糖，联手DHA和益生元，能给到宝宝更均衡的营养。这可是获得了临床研究证明的呢！在这三大营养组合呵护下的宝宝，生病天数都有效下降哦。三者强强联合，一起保证小朋友营养均衡，身体棒棒，免疫力大大提高！

当然了，除了吃的方面，日常生活也要注意，尤其在这个特殊时期，又赶上春冬换季，多用消毒液给家里的家具物品消毒、多开窗通风、保持室内温度等等也是要做都到位的。

作为妈妈，都希望自己的宝贝聪明健康的成长，所以这份拳拳之心一定要落实到生活中，总不能一边喊着我为了宝宝好，一边给他喝饮料吃糖果吧。另外还要不断学习新的育儿育儿知识和不同阶段的喂养知识，我注册了美赞臣会员之后，发现了更多更科学的喂养观点，真是太棒了！

此帖子已经被小确幸的现在于2020年02月24日 16:41:27编辑过。

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捏了捏游泳圈，感觉自己真是胖了不少，可再看看宝宝呢，也是身体棒棒，肉嘟嘟的。别看宝宝现在白白胖胖，身体强壮，也可不是遗传了我的易胖气质，我是虚胖，人家可以strong呢！其实之前并不是这样，之前见过宝宝的都说不是我们亲生的呢！要知道，宝宝的每一克肉，都离不开我的精心喂养，俗话说，食不厌精脍不厌细，宝宝的食物不仅如此，还更要考虑到营养方面！自己也是从新手妈妈摸索过来的，其实宝宝的抵抗力好不好，多数是取决于我们当妈妈做的认真不认真，考虑的全面不全面的！让宝宝从瘦小的弱弱体制变成壮得像一头小牛一样并且越来越聪明可爱，我是这么给宝宝吃的。

首先是母乳喂养:

母乳有多好，专家们表示能研究出来的也只是其中一部分，反正就是大大的好。母乳中富含增强免疫的抗体成分可保护宝宝，直到宝宝建立自己的免疫系统。因此，宝宝出生后，我也加入到母乳大军中，，以此来帮助宝宝提高抵抗力。而且一定不要轻易放弃母乳喂养！就连被誉为脑黄金的的DHA最早也是在母乳中发现的，之后才又在深海鱼油中提炼出了DHA。而且母乳中还含有ARA，DHA 和ARA都可以让宝宝更聪明，更重要母乳中的DHA和ARA的比例是1：2的黄金比例，可以让宝宝减少呼吸道疾病的发生。所以说，母乳喂养的宝宝本身就有着得天独厚的优势，而且听说这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后的很多年。母乳中含有多种免疫球蛋白、白血球和抗炎症因子，可以保护婴儿远离疾病，促进婴儿免疫系统发育。

我就是非常遗憾自己早早就母乳不足了，导致断奶后宝宝的抵抗力下降。又不知道吃什么补充，当时选奶粉也不了解，给宝宝喝的都是母婴店推荐的，结果没仔细看成分，对宝宝抵抗力也没有太大帮助。

所以宝宝断奶后，就隔三岔五的感冒，咳嗽，睡觉也不安稳。断奶后半夜就醒了，我和孩爸每次都很担心，之前有一次去医院检查一下，到了医院拍片，肺没问题，医生让住院，但是宝宝在医院一直哭闹不止，应该是不熟悉环境，包括一些列检查的，他有点害怕，我们问医生能不能不住院，医生又建议雾化治疗，开了药，还是要每天往医院跑，老公又临时出差，婆婆不认识字，去了也帮不到我，每天都要找医生开药，划卡，取药，排队，做雾化，挣扎哭，哄宝宝，看着人家都是爸爸妈妈一起陪着过来，自己却总是一个人，心里骂了老公几百遍，宝宝这一病，自己也瘦了好几斤，因为一天要做2次雾化，常常因为排队顾不得吃饭，也不敢抱着宝宝去菜馆，怕人多，吸烟的多，宝宝去了再加重咳嗽，自己带了几个面包也顾不得吃，只喝医院提供的自来水。我想着我要是病倒了，更没人照顾宝宝了，去医院的又真的浪费时间，于是自己就毫不犹豫的要买一个小雾化机，自己在家做的雾化。从那以后我真是害怕了跟医院打交道，尤其是宝宝生病，生病花钱什么不说，一想到那种情况下自己无助的心理。也更加认识到宝宝身体强壮，抵抗力好的重要性。

其次是多喝温热开水

水是生命之源，千万不要小看白开水的作用，多喝水可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。因此应尽可能让孩子理解喝水的重要性，并让宝宝养成爱喝水、多喝水的好习惯。外出时可以给宝宝带上水壶，随时补水。多喝水还可以预防宝宝上火呢！

然后是辅食要多样性和有针对性

如果在家里老人帮忙带孩子，那一定要注意不要让宝宝偏食，老人们大多是根据而宝宝的喜好来，而不是根据宝宝的身体需求，偏食营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄，抗体减少，影响宝宝防御功能。因此在平日的饮食上，应尽可能做到种类齐全，花样繁多，如果宝宝缺少某种维生素或者微量元素，还可以多给宝宝吃含量多的食物。像有一些营养素与免疫功能密切相关，如蛋白质、维生素 A、维生素 C、锌、铁等。缺乏蛋白质可以给宝宝吃动物肉、鸡蛋和豆类。缺乏维生素 A，可以多吃胡萝卜、菠菜。缺锌多吃红色肉类、动物内脏等。

辅食也要本着少油盐糖原则，尤其是糖，吃糖较多的宝宝，大部分也会不爱吃饭，长时间如此，很有可能会食欲不振、体重下降。摄取糖分过高的食物，对宝宝牙齿也不利。

最重要的一环：选择好奶粉

选择好奶粉，给宝宝的营养一个全面的保证。奶粉最为宝宝的重要口粮，断奶后更要慎重选择。宝宝断奶时我就时因为选错奶粉导致了宝宝抵抗力差住院，而且宝宝消瘦了一段时间。刚才提到的吃母乳的宝宝抵抗力都非常好，尤其是母乳中的DHA和ARA的比例是1：2的黄金比例，可以让宝宝减少呼吸道疾病的发生，美赞臣铂睿奶粉里含有刚才专家提到的DHA+ARA组合，并且，美赞臣铂睿奶粉中添加的DHA和ARA模拟了自然喂养中 “1:2黄金比例”，两者强强联合，除了有利于宝宝智力发育，还对宝宝呼吸系统健康有作用。经过临床验证，这样的配比能让宝宝们的呼吸道问题有效减少41%，让宝宝们呼吸系统更健康！呼吸系统被好好保护，宝宝生病自然就少了，都知道不过大病小病肯定能够会多多少少影响宝宝生长，更影响宝宝的心情，就算病好了也要更加依偎妈妈，减少了外出，也少了和同龄人的交流，这样对宝宝性格的形成也是有不利影响的。

真是怪自己当初没有做好功课，经验不足。看来经验和实力一样重要，这不，美赞臣有长达百年的科研历史和丰富的临床验证成果，看到这一点我也很放心，这么好的奶粉，又含有独特的益生元组合，宝宝喝了好消化不上火，真是相见恨晚！另外，美赞臣铂睿中还添加了β-葡聚糖，联手DHA和益生元，能给到宝宝更均衡的营养。这可是获得了临床研究证明的呢！在这三大营养组合呵护下的宝宝，生病天数都有效下降哦。三者强强联合，一起保证小朋友营养均衡，身体棒棒，免疫力大大提高！

当然了，除了吃的方面，日常生活也要注意，尤其在这个特殊时期，又赶上春冬换季，多用消毒液给家里的家具物品消毒、多开窗通风、保持室内温度等等也是要做都到位的。

作为妈妈，都希望自己的宝贝聪明健康的成长，所以这份拳拳之心一定要落实到生活中，总不能一边喊着我为了宝宝好，一边给他喝饮料吃糖果吧。另外还要不断学习新的育儿育儿知识和不同阶段的喂养知识，我注册了美赞臣会员之后，发现了更多更科学的喂养观点，真是太棒了！

此帖子已经被小确幸的现在于2020年02月24日 16:42:21编辑过。