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春天，万物复苏，春季盎然，处处充满生机勃勃。大美景色一览无余！但是，从冬天过渡到春天，真的是需要一个过程。衣服的厚度减少，饮食的习惯改变。这些都是要关注的，尤其是家中有个小可爱，作为妈妈的我们一定要多些留心，因为换季时刻，也是我们全身心投入的时刻。这个时候很多宝贝就会出现免疫力下降，继而引发换季问题。
为什么说这么多，因为我宝贝也是这样的宝贝其中一位，换季时候会出现免疫力下降，上火啊，便秘啊，感冒啊都会发生。每次都要跑医院，轻则吃药，重则挂水。宝贝那么小看着挂水也是十分的心疼。上次就是流感病毒的原因，宝贝接来咳嗽好几天，挂水也挂了一周才好。生病医生还交待不能吃牛羊肉和奶制品，那段时间宝贝看着瘦啦吧唧的，我妈妈看见都心疼的偷留眼泪。不是没有照顾好，都怪当初剖腹产没有给到宝贝一个好的体质，才让宝贝如此受罪。
以后的日子我也是将功补过，发誓要给宝贝全面营养，让宝贝免疫力提高少生病一些。全职妈妈没有别的本事只能天天给宝贝在家研究做各种各样的辅食，让宝贝吃好，增强免疫力。还有也是给宝贝每天保障一天一个蛋，一天一些新鲜蔬菜和水果。让宝贝均衡营养的同时不会发生上火的发生。其实，现在这段时间就是要保障新鲜蔬菜和水果的补充，还要选择深色蔬菜，比如可以多给宝贝吃西兰花、胡萝卜、菠菜、芒果、橘子等。因为深色蔬菜中β-胡萝卜素含量较高，可在体内转化成VA，从而在一定程度上帮助呼吸道和消化道抵御病毒感染。还有蔬菜水果中富含抗氧化的维生素和矿物质，有助于免疫细胞处于最佳状态！宝贝多食用也可以免疫力提高的！
在家里也是要给宝贝一个好的居住环境，让宝贝玩耍和睡眠无忧。这样宝贝也是免疫力提高。比如，每天早晨起床，开窗通风，把一晚上的污浊空气排放出去，把早晨新鲜的空气释放进来。还有家中不要饲养宠物，多养一些花草来取代才是最好的。还有让宝贝按时起床和睡觉，养成良好的的作息时间。宝贝新陈代谢好，免疫力也会提高。再说了宝贝睡觉香甜，长高也不是事儿。
平常也要给宝贝多补充钙、铁、锌等微量元，这些都是宝贝免疫力道路上的好伙伴缺一不可。还有尽可能的给宝贝多吃一些富含蛋白质的食物，如牛羊肉、鱼肉、奶制品、鸡蛋、豆类、坚果等，因为蛋白质是免疫系统的重要物质，是身体对抗病毒和细菌感染的“战士”，疫情期间，需要多给宝宝来补充。如果可以还是希望坚持母乳，给宝贝免疫力的提高。而我却不能做到，奶水稀稀拉拉的特别少，但是我给宝贝选择了能有效增强宝宝保护力的美赞臣铂睿奶粉给到宝贝喝。
因为这款奶粉营养非常丰富，还含有独特益生元组合和优量水平DHA。独特PDX+GOS益生元组合，助力好消化不上火，帮助软化便便，呵护宝宝娇嫩小肚肚。奶粉达到国际权威优量水平的DHA则能帮助宝宝大脑发育，让宝宝更聪明。
