银耳从古至今，都被奉为营养滋补佳品，除了营养价值极高，它的粗纤维有助于胃肠蠕动，具有美容减肥的功效。加上补中益气、养血安神的红枣，和含丰富维生素的南瓜，煮上一锅红枣南瓜银耳甜汤，绝对是美容养颜的佳品，最近天气转凉，喝上一碗煮好的甜汤，胃里暖暖的。
食材准备：银耳一朵，南瓜一块，红枣适量，冰糖适量。
1.银耳提前洗净泡发。
2.红枣提前洗净泡发后，用刀子一切两瓣，去核。
3.南瓜去皮切块。
4.把所有食材放入电压力锅中，加入适量清水。
5.电压力锅按下煮粥按钮。
超好喝的甜汤就煮好了，放了一些冰糖增加口感的同时，秋天气候干燥，冰糖能起到补中益气，和胃润肺的功效。
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