最近都是38度左右的高温天气，每年大概这个时候，我都会自制一些水果茶饮，酸奶雪糕之类的，解暑营养，无添加，安全放心
下面来跟大家分享一下昨天做的柠檬百香果饮，超简单哦，手残党也没问题
材料：百香果. 柠檬. 冰糖（蜂蜜）玻璃瓶 开始制作啦：
1.先把百香果洗干净，挨个擦干，不要留水份哦.
柠檬用盐搓洗干净，擦干.（我用的青柠檬，喜欢它得清香，黄柠檬也行哦）
2.百香果从上面剪开一个小盖，把果肉挖出来放入容器内备用.
柠檬去头尾，切成薄片，将籽剔除.备用.（柠檬的两头和籽会比较苦，影响口感）
3.开始装瓶啦，先在玻璃瓶底装入一层冰糖，然后放入几片柠檬，再就是百香果的加入哦.依次这样放入，直至瓶满，盖上保鲜膜和盖子，入冰箱冷藏，搞定.
如果觉得短时间内喝不了这么多，可以分别装入一次性塑料杯中，同样的保鲜膜封起来，放入冰箱冷冻室哦.也可以保存1个月左右.
挖几勺柠檬百香果➕几颗小冰块➕一小瓶养乐多➡️一杯无添加营养又健康的美味夏日冷饮就做好啦.
怎么样，超简单吧
❤️友情提示：
1.百香果买回来是饱满的，会比较酸，可以先放两天，皮皱一点会更甜，口感更好.
2.柠檬一定要去两头，去籽.不然会很苦，而且柠檬的用量差不多只要百香果的三分之一就行.避免太酸爽
3.能买到纯蜂蜜的话，可以用蜂蜜代替冰糖，口感更好，营养价值更高.
4.冷藏后可以保存个10天左右，冷冻的话一个月左右吧，太久了口感变差，还担心健康问题.
5.老少孕皆宜，脾胃不好的适量吧，胃酸过多的不太适合哦.
❤️营养价值：
百香果又叫鸡蛋果，热带水果，酸甜可口.富含蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素及氨基酸等，香气浓郁，酸爽开胃，因它散发多种水果的香味，故而得名.夏日解暑饮，怎么能少了这个果汁之王
最后来个小秘诀，柠檬百香果还可以做开胃爽口的网红鸡翅鸡爪哦，怎么样，是不是要流口水了
