秋高气爽的季节，作为一个爱旅游爱孩子的妈妈，当然不会错过这样的季节啦。但秋天天气真的变化无常，龙龙又常常因换季出现腹泻，这个季节的出游也更容易水土不服，所以益生菌便成了我们家旅行箱里的常客。
益生菌作为微生物的扛把子，孩子在腹泻或者便秘就医时，医生们经常会会问家里有没有这个菌，那个菌呀，可想而知，小菌菌们已经成为妈妈们育儿之路上炙手可热的法宝。
但是呢，随着益生菌热潮一波波袭来，益生菌产品真的超级多，也是鱼龙混杂，我周围的很多妈妈都是跟风购买，其实对益生菌的了解却并不深入，比如从出厂到妈妈的手上，活菌数量还有多少？适合多大的宝宝服用？不同的菌种对应什么症状，效果如何？我身边的妈妈都不是太懂。但为了孩子能健康成长，入口的东西还是要非常慎重的呀！
今天，我就以龙龙平常吃的一款益生菌——康萃乐儿童益生菌为例，给大家做一个评测，它是美国销量第一的益生菌品牌，我身边很多美妈也是给孩子吃的这款益生菌，连儿科男神医生崔玉涛也推荐过的，我将以这个为标准，告诉大家如何选择合适宝宝的益生菌！
划重点！选择益生菌，先看清这三大要素
如何判断一款益生菌是否真正健康有效，是否合适我们的宝贝呢？通过查找资料，发现原来在益生菌界，有三大重要的鉴别要素，可以帮助我们选择合适的益生菌的！
第一要素：看菌种、菌株号
选购的时候需要注意产品配料表说明，看所含菌种是否在我国卫生部办公厅引发的《可用于食品的菌种名单》之内，这是国家对益生菌做出的明确规范，为此，我特意找了我国卫生部办公厅关于印发《可用于食品的菌种名单》及其菌株号如下，测评时，也会根据这份名单进行比对判断。
敲黑板：大家选择益生菌的时候一定要看这个名单哦！
第二要素：看活菌总数
通常，我们会通过活菌数来判断益生菌产品的优劣，一般而言，活菌含量高，作用效果会更好，我在国家食药监局2005年发布的《益生菌类保健食品申报与评审规定（试行）》中找到相关规定指出：活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数目不得少于10^6 CFU / mL（g），也就是100万CFU / mL（g）。
第三要素：看效果（耐酸性）
益生菌的耐酸性影响着效果的发挥，我们希望通过益生菌改善肠道的功能，但是，益生菌先要通过胃酸这道关，因此，益生菌的耐酸性尤为重要。益生菌只有活着进入人体肠道，才能通过其生长及各种代谢作用促进肠内菌群结构的正常化，抑制肠内腐败物质产生，并保持肠道机能的正常，
除了这三大要素，孩子入口的东西，当然成分越天然、越单纯越好，正如平时我给龙龙挑选零食，要格外注意是否有防腐剂、色素、香精等添加剂成分，避免影响孩子身体健康。
全解析！美国益生菌销量冠军面面观
在了解了益生菌判断的标准后，跟随我一起，拿起手边美国销量第一的康萃乐益生菌，一起来深入评测一番吧！
初印象
康萃乐益生菌一盒有30小袋，独立的小包装，一次一袋，携带方便，每次出门我都会根据出行天数，备上几袋，长条铝箔包装既能保鲜又很方便可以随时随地的吃，万一龙龙在途中有突发情况，温水冲服即可，十分方便。
Corain一句话点评：独立包装，便捷贴心
看配方
看配方时，首先看下三要素中的菌株，康萃乐益生菌明确指出100%含有LGG菌株，相比有些牌子的益生菌为蒙蔽消费者，包装盒上只标注菌种名称，而不标注菌株名称，康萃乐更为精确，让我们消费得明明白白，更安心！对照评测前查找的卫生部《可用于食品的菌种名单》，LGG菌株即鼠李糖乳杆菌，确实在名单内，是安全可食用的菌种。
而康萃乐益生菌还在配方中明确标注了不含牛奶、色素、防腐剂、酵母、小麦、复制乳糖等过敏物质，确保敏感的宝宝在使用益生菌时的安全，可以说考虑的很周到了，作为妈妈，看到这样清楚的告知，着实多了份安心。
Corain一句话点评：清晰明了，纯净安全
看活菌总数
除了菌种，另外重要的要素就是益生菌的活菌总数，根据康萃乐的保证声明，每包含有50亿LGG菌株，铝制包装，锁边工艺，在接近保质期时也能保证声明的菌株数量，而这一数量远高于国家规定的标准。
Corain一句话点评：科学工艺，功效保证
四、看效果
之前看过我游记的妈妈们应该都记得，康萃乐是我的旅途必备，龙龙经常在外出时因为吃了生冷食物、水土不服或者季节的原因，出现腹泻、肠胃不适，我都会给他冲一袋康萃乐益生菌，第二天不适症状便会缓解，看着龙龙又活泼起来，我也安心许多。出行让我少操心，让龙龙少受罪，玩得更怡然自得，我们家的出行，确实少不了康萃乐益生菌。
康萃乐益生菌效果之所以这么好，与它纯净的LGG菌株有莫大关系。LGG菌株具有良好的抗酸能力，在胃液这样的艰难环境中能存活，同时，还具有独特的黏附蛋白，黏附能力强，能附着于人体肠道上皮细胞，而这些正是增强胃肠道细菌存活持久性的重要特征。
Corain一句话点评：长期亲测，功效显著
五、质地口感&溶解度
为了展示给大家看，我倒了一袋，它的粉质很细腻，在自然光线下看不到明显的颗粒，而且刚倒出来的时候，会有飞粉的现象，这也能看出粉质是很干燥的。
倒一些温水，不用搅拌就很快溶解，轻轻晃一晃，没有沉淀或者挂杯的现象，溶解很充分，闻一闻，不像其他产品有果香，康萃乐没有特殊的味道，这与它纯净的配方有很大关系。
口感上是淡淡的甜味，很符合小孩子的口味，龙龙就很喜欢吃，这样的淡淡口感，孩子易于接受，同时，避免了对味蕾的刺激，也不会影响孩子的食欲。
Corain一句话点评：易于溶解，口味清淡
更安心！打好宝宝肠胃健康的守卫战
作为母亲，龙龙的健康永远是放在首位的。而龙龙的健康成长，一定要吃好喝好，有个健康肠胃尤其重要。康萃乐益生菌能平衡和改善胃肠道功能，促进营养吸收；调节肠道菌平衡，帮助肠道功能正常运行。益生菌被宝宝吸收后，通过调节菌群比例增强肠道屏障功能，减少由外界刺激所引起的菌群失调。选择健康安全有效的益生菌，才能打好宝宝肠胃健康守卫战哦！
