声明: 跟社区耔耔美女学的。跟社区耔耔美女学的,跟社区耔耔美女学的,重要的事情说三遍!!!
鹌鹑蛋,有“卵中 佳品”之称。鹌鹑蛋所含卵磷脂和脑磷脂,比鸡蛋高出3-4倍,是高级神经活动不可缺少的营养物质,健脑、补脑效果显著。其次,鹌鹑蛋中维生素D格外丰富,而且,鹌鹑蛋的营养分子较小,比鸡蛋更易吸收。更适合小宝宝食用。
盐焗鹌鹑蛋,简单容易操作,保持了鹌鹑蛋的完整,还能入进去淡淡的咸味,风味更佳。辅食加盐的宝宝就可以吃了。
吃之前可以用清水把外面的盐冲洗干净,免得剥壳时鹌鹑蛋沾到盐分会咸。我为什么没洗呢……?[媚眼][媚眼][媚眼][媚眼]