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声明: 跟社区耔耔美女学的。跟社区耔耔美女学的，跟社区耔耔美女学的，重要的事情说三遍！！！ 鹌鹑蛋，有“卵中 佳品”之称。鹌鹑蛋所含卵磷脂和脑磷脂，比鸡蛋高出3-4倍，是高级神经活动不可缺少的营养物质，健脑、补脑效果显著。其次，鹌鹑蛋中维生素D格外丰富，而且，鹌鹑蛋的营养分子较小，比鸡蛋更易吸收。更适合小宝宝食用。 盐焗鹌鹑蛋，简单容易操作，保持了鹌鹑蛋的完整，还能入进去淡淡的咸味，风味更佳。辅食加盐的宝宝就可以吃了。 吃之前可以用清水把外面的盐冲洗干净，免得剥壳时鹌鹑蛋沾到盐分会咸。我为什么没洗呢……？[媚眼][媚眼][媚眼][媚眼]
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原料简单，鹌鹑蛋，炒锅，盐，花椒
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把鹌鹑蛋清洗一下。擦干水分。
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给我来十个小鹌鹑蛋[激动][激动][激动][激动]
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小火慢炒，炒到盐颜色变黄，锅内发出花椒香
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放入鹌鹑蛋。如果有碎的一定要挑出去。用盐把鹌鹑蛋埋起来，一定要全埋进去不能漏出来。
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你为啥不洗呢？
因为你重口味[激动][激动][激动]
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