这样呀,原来吃饭的时候服用钙制品也会影响钙的吸收
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补钙的时候也还是要注意合理饮食
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要先注意微量元素的补充,因为微量元素和钙的补充有密切联系
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个人觉得最好的补钙方式就是做一些营养餐
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睡前和饭后给孩子补钙比较好!学到了!
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好的饮食习惯加上妈妈做一些营养餐基本可以满足孩子对钙的需要
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钙只有和维生素搭配的情况下,才能被更好的吸收
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知道了,给孩子补钙的时候要注意,钙不要和主餐混着吃
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给宝宝服用钙剂可以量少一点,分成多次服用
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补钙也要注意产品是不是安全可靠
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服用钙最好是在晚上,这样吸收效率更好
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