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春季宝宝如何补,才能更健康

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46#
发表于 03-25 12:50| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 春天宝宝容易感冒,我上次收藏了一个偏方大家可以试试。
成份:干的桔子皮(一个桔子的量) 葱的根部(除去根须)干的荔枝壳(5-6个的样子,除去里面的肉肉)

方法:洗一下,放在水里煮开,煮开水带点黄色就可以了!

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47#
发表于 03-25 14:03| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 我家宝宝已吃饭为主哦,每顿都能吃一碗。我坚信药补不如食补。每天变着花样给宝宝做饭,我家臭宝就喜欢喝粥、吃肉。不过值得高兴的事,我家宝宝还喜欢吃青菜哦,那种用开水煮了一下,凉拌的他特别喜欢。

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48#
发表于 03-25 14:07| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 帮顶了,学习学习!

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49#
发表于 03-25 14:17| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 宝宝5个月,身高65㎝,体重18斤。

 宝宝每天的饮食:

早上7点吃一次母乳喝点米汤,9点多吃点母乳还有蛋黄,11点多吃米粉和奶粉喝点水,2点吃母乳还有橙汁,6点吃母乳吃点香蕉泥,9点母乳,12点母乳。

营养品:

每天早上吃一粒鱼肝油半包钙铁锌,晚上喝半包钙铁锌。

 

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50#
发表于 03-25 14:19| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

   1 宝宝年龄3周岁,身高103.5cm,体重16.6kg

   2  宝宝每天的饮食安排: 和钙粉,现吃汤臣倍健的儿童鱼肝油。每天一粒。

      早餐:天是一只煮鸡蛋,杂粮粥加肉松(原味、海苔味等轮流买)另一天喝自制豆浆(黑豆、黄豆、红豆、花生)不放糖,再辅以面包馒头等面粉类经发酵后的点心,再吃十粒左右蒸的红枣。

    中午:一个星期有五六天吃面条,里面放上瘦肉丝或牛肉丝,黑木耳,蘑菇,青菜等各种叶菜换着放,有时是用鱼汤或鸡汤、肉汤等下面。另一两天吃馄饨。  中饭后半小时至一小时间再喝一小杯(100g)酸奶。 午睡起来后吃一个水果。

      晚上:白米饭+三菜一汤(荤素搭配)

      睡前:140ml左右配方奶。

        3  宝宝补充哪些营养保健品:

      一直相信药补不如食补,所以尽可能让宝宝吃得全面一些,没有刻意给他补充什么保健品,出生一个月至一周岁间遵医嘱补充了鱼肝油

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51#
发表于 03-25 14:27| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 孩子才两个月哦,上来学习了..

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52#
发表于 03-25 14:34| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 1 宝宝年龄,身高,体重

1岁11个月,身高87CM,体重31斤

2 你宝宝每天的饮食安排

早餐,七点左右配方奶+稀饭,九点左右水果,十点半一个蒸鸡蛋,会放点香菇或肉沫

中餐,大多是菜烫饭/面。鱼汤或骨汤做的,再放些绿色蔬菜

午睡起来,加一餐,水果加零食,如面包,饼干,坚果

晚饭,和我们一起吃,米饭+蔬菜

3 你给宝宝补充了哪些营养保健品,每天是如何吃的,效果如何:

没吃过营养保健品

此帖子已经被飞阳妈妈于2010年03月25日 14:45:05编辑过。

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53#
发表于 03-25 14:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

宝宝以吃母乳为主,每天添加两次辅食:上午下午各一次米粉,上午的米粉中加蛋黄,中午时喝点果汁或者香蕉泥

听说宝宝春天长的快,就买了葡萄糖酸钙锌口服液喂宝宝,每天半支,还有鱼肝油每天一粒,别的就没吃什么了,感觉宝宝小腿挺硬实的,还比较有力

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54#
发表于 03-25 15:02| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 1 宝宝年龄,身高,体重

二岁七个月,身高96  体重30

   2 你宝宝每天的饮食安排

早上200配方奶粉,加一个鸡蛋,

中午或晚饭有时面条,有时米饭,有时饭菜

晚上临睡前半小时200鲜奶

   3 你给宝宝补充了哪些营养保健品,每天是如何吃的,效果如何

现在吃的是成长快乐,其他倒没有。

此帖子已经被ycmll于2010年03月25日 15:04:46编辑过。

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55#
发表于 03-25 15:19| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

我家宝贝才三个多月哟

请教一下各位有经验的JM,什么时候开始添加辅食比较好呀?

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56#
发表于 03-25 15:40| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

       宝宝年龄,身高,体重

             我家宝宝五个多月,63厘米,7公斤,是个女孩,胖乎乎的,呵呵

      你宝宝每天的饮食安排

       7点:母乳

      10点:蒸蛋半个,水一碗

      13点:旺仔小馒头30个,水果一份

      16点:享氏蔬菜水果泥半瓶

      19点:吃点面条一类的,基本上和大人吃一样的饭

       21点:米粉一小碗,能吃多少算多少

       22点以后准备睡觉,还要吃点母乳,呵呵准备慢慢断奶呢,而且她对母乳依赖性也不是太强

      你给宝宝补充了哪些营养保健品,每天是如何吃的,效果如何

         就喝点葡萄糖酸钙,也没有别的,小家伙胖乎乎的,谁抱着都说这孩子硬气

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57#
发表于 03-25 15:45| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 1 宝宝年龄,身高,体重

   儿子现在:2岁9个月  ,  97cm(中),     18.5公斤(中上)

  2 你宝宝每天的饮食安排

    早饭:鸡蛋或鹌鹑蛋,面条或米粥,配方奶粉。期间会不定时给孩子喝白开水,吃水果(大多是草莓,苹果,香蕉)。还有因为春季的特点令加了些营养品。

    午饭:米饭或馒头,一般四种蔬菜加点肉。豆腐是经常给吃的。孩子大多数会要水喝,而我偶会加少许配方奶粉。午睡完会吃点干果(如花生米,葡萄干之类),喝水。

     晚饭:一般是粥,馒头,炒菜。几乎每天都有土豆丝,孩子最喜欢吃的。大概1个小时后,再喝一次配方奶粉

儿子一天一顿有时会吃的多些,有时会吃的少些,但总体三餐吃的还好。也一天一天壮实了长高了。

 

 3 你给宝宝补充了哪些营养保健品,每天是如何吃的,效果如何

现在给儿子每天会最多吃四粒“成长快乐”,儿子每次心情很愉悦。

看情况喝两支“蓝瓶的葡萄糖酸锌”,儿子吃饭很好,也很喜欢喝。

还有最重要的补钙的“龙牡壮骨冲剂”,想想总比喝白开水好点,儿子也喜欢喝。

儿子一直都不太高,希望能长的更高更聪明更壮实。

 

此帖子已经被dengchenxi于2010年03月25日 15:57:44编辑过。

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58#
发表于 03-25 15:48| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

       宝宝年龄,身高,体重

             我家宝宝五个多月,63厘米,7公斤,是个女孩,胖乎乎的,呵呵

      你宝宝每天的饮食安排

       7点:母乳

      10点:蒸蛋半个,水一碗

      13点:旺仔小馒头30个,水果一份

      16点:享氏蔬菜水果泥半瓶

      19点:吃点面条一类的,基本上和大人吃一样的饭

       21点:米粉一小碗,能吃多少算多少

       22点以后准备睡觉,还要吃点母乳,呵呵准备慢慢断奶呢,而且她对母乳依赖性也不是太强

      你给宝宝补充了哪些营养保健品,每天是如何吃的,效果如何

         就喝点葡萄糖酸钙,也没有别的,小家伙胖乎乎的,谁抱着都说这孩子硬气

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59#
发表于 03-25 15:53| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 1 宝宝年龄,身高,体重

宝宝两岁半,身高88CM,体重24斤,每次去体检大夫都说不合格

2 你宝宝每天的饮食安排

早上不一定,有时候豆浆,面汤,奶粉,上午水果,中午米饭或面条,下午水果或面包,晚上稀饭,菜大部分都吃,就是不太喜欢吃肉,喜欢吃肥肉和鱼肉

  3 你给宝宝补充了哪些营养保健品,每天是如何吃的,效果如何:

前几天去体检大夫说长得太慢了,开的有葡萄糖酸钙和小施儿康,每天各吃一次,吃完后这段时间上楼就不太费劲了,自己可以上到六楼,吃饭也比以前好一点了,但愿能快快长高!!!

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60#
发表于 03-25 16:18| 只看楼主| 倒序看帖| 发送站内信

 

 1 宝宝年龄,身高,体重

   儿子现在:1岁6个半月  ,  身高体重没有精确的量过,身高可能在87、88cm,体重大概在26、27斤吧

   2 你宝宝每天的饮食安排

没有严格的制定过什么计划,基本上是粥、面条,里边放的东西不一样而已,鱼、肝末、青菜、香菇、豆腐、胡萝卜什么的,有时候也会吃炖鸡蛋、小米粥、麦片粥、豆腐脑、鸡蛋饼什么的,特别喜欢吃馒头、烧饼。现在中午有时会跟着我们吃米饭。另外我们吃饭的时候他喜欢跟着吃点菜、喝点汤。两顿中间会吃点核桃、花生或者水果什么的。食欲一段好,一段差,总体胃口很好,身上肉很结实。但是睡眠不好,睡觉总是醒,不容易哄睡。

   3 你给宝宝补充了哪些营养保健品,每天是如何吃的,效果如何

去年下半年吃了有半年的伊可新,天暖了天天出去晒太阳就没再吃。其他什么保健品都没吃过。

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